EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Leva strana grudi veca od desne  (Read 2374 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Guiden

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Leva strana grudi veca od desne
« on: March 16, 2015, 01:48:40 PM »
Sam naslov kaze, znaci leva strana grudi veca od desne, tj normalna mi je leva strana, a desna tamo prema sredini mi je ravno ili kao udubljenje, kako to ljudi da ispravim..molim vas za pomoc, ako treba i sliku cu neku da stavim.
hvala

EDIT: ovo mi se pojavilo pre par godina, kada nisam isao u teretanu, i kad god bi krenuo u teretanu, meni se razvija leva strana a desna kao da mi stoji, pa bude jos gore, jos vise se vidi.. :(

Offline Sasa94

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 62
  • Gender: Male
Odg: Leva strana grudi veca od desne
« Reply #1 on: March 16, 2015, 04:54:58 PM »
stavi neku sliku

Offline Guiden

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Odg: Leva strana grudi veca od desne
« Reply #2 on: March 17, 2015, 11:09:42 AM »




Bas se vidi razlika i nije da tripujem, negde sam procitao da nista ne treba da radim sa spikom, samo sa tegovima, e sad da li u denoj ruci teg da stavim malo veci jer mi je desna strana manja od leve ili sa istim kilazama, sta vi mislite? I da li je neko zna nekog ili je imao slican problem i da li je uspeo da resi?
hvala

Offline Sasa94

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 62
  • Gender: Male
Odg: Leva strana grudi veca od desne
« Reply #3 on: March 17, 2015, 01:50:29 PM »
Ovako laicki receno  radi vise potisak sa bucicama nego sa sipkom, neka budu iste tezine bucice, dobra ishrana i trebalo bi to da dodje u normalu.

Offline Anaerob

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 8
  • Gender: Male
  • https://www.facebook.com/personalnitrener7?ref=tn_
Odg: Leva strana grudi veca od desne
« Reply #4 on: March 17, 2015, 08:16:44 PM »
Moguce da je neki neuro- muskularni problem... U svakom slucaju, probaj da bacis akcenat na desni pektoralni misic tako sto ces raditi vise vise serija i ponavljanja za njega sa bucicama pre svega, i tako pokusati da ispravis disbalans.

Offline Guiden

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Odg: Leva strana grudi veca od desne
« Reply #5 on: March 18, 2015, 12:25:06 AM »
mislis da radim vise serija i ponavljanja na desnoj strani tj ruci, vise nego sa levom?

Offline Anaerob

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 8
  • Gender: Male
  • https://www.facebook.com/personalnitrener7?ref=tn_
Odg: Leva strana grudi veca od desne
« Reply #6 on: March 23, 2015, 03:45:42 AM »
Tako je... Tipa ako si uradio 3 serije potiska za obe ruke, ubaci jos dve serije samo desnu stranu ...