Ako sve radis kako treba,ne mozes da ne napredujes...
Znaci nesto ne valja...
Mozda radis vezbe sa prevelikom tezinom,pa ti tezinu dizes uz pomoc jos 15 misica.Mozda ne koristis dovolnju tezinu.Mozda pravis prevelike pauze izmedju serija,mozda radis previse vezbi i serija...Zbog toga te pitam kako radis...Ne mogu da gledam u pasulj...Pronadji greske u treningu i ishrani,odmoru i moras da napredujes...
Ja te pitam kakav ti je trening?
Koje vezbe radis,koliko serija...