EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Popodnevno spavanje  (Read 7692 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Dacha

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 446
  • Gender: Male
    • Cimbaljevic.info
Popodnevno spavanje
« on: March 15, 2008, 03:38:13 PM »
Jel valja ovo?

Kada idem pre podne u skolu, kad dodjem kuci, jedem nesto, uradim trening(total gym + tegovi, i sve po malo, sto moze da se iskoristi u kuci ) i onda legnem da spavam...I kad ustanem, idem na trening vaterpola...Jel moze tako?

I uopsteno, sta mislite o spavanju popodne?
Sta je vrhunac u spanskoj seriji? Kada Hoze Fernando sazna da je sam sebi keva !!

Offline Bubamarica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 52
  • Gender: Female
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #1 on: March 15, 2008, 03:53:14 PM »
Joj blago tebi! Ja da spavam popodne vilenila bi celu noc  :wallbash1:
Mislim da je ok popodnevna dremka bez preterivanja - do sat vremena. Bar se tako kod mene pokazalo ranije.



Offline Velja

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 845
  • Gender: Male
  • :)
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #2 on: March 15, 2008, 04:39:10 PM »
Ja isto mislim da je ok! Tako si samo odmorniji za sledeci trening!  :)
Jedini način da izbegnes greške je da steknes iskustvo.
Jedini način da steknes iskustvo ... je da činiš greške.

Zašto da ulazim u život, kad odatle niko živ nije izašao.

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #3 on: March 15, 2008, 04:59:45 PM »
Redovno odmorim pre treninga  kad sam pre podnevna smena  :yes: :lol:
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #4 on: March 15, 2008, 10:30:27 PM »
valja..ako mozes nocu da spavas normalno
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #5 on: March 16, 2008, 12:06:37 AM »
Ja ne mogu popodne da zaspim pa to vam je!
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline Filly

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1343
  • Gender: Female
  • Be yourself
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #6 on: March 16, 2008, 12:15:38 AM »
Ja bi mogla za pare da spavam... Mogu da spavam 24 casa dnevno...Uvek mogu da spavam...Jednom sam bila toliko umorna, (nisam spavala 3 dana i 2 noci zbog nekog ispita, drugarica i ja), da bi nakon toga prespavala od petka uvece do ponedeljka ujutru...Cimerka je mislila da mi nije dobro... :lol:
Da bi ostvario ono sto zelis, moras prvo da odlucis sta tacno zelis.

Offline Dacha

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 446
  • Gender: Male
    • Cimbaljevic.info
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #7 on: March 16, 2008, 12:32:00 AM »
Ma ja nemogu da se sastavim ako ne odspavam popodne...
Jer uvece do 12 imam treninge, i onda dok zaspim...
Ustajem u 7...
Imam 2 treninga dnevno(nekad ne, jer ne radim vezbe kuci svaki dan)
I onda, moram da spavam...Mnogo sam umoran...
Sta je vrhunac u spanskoj seriji? Kada Hoze Fernando sazna da je sam sebi keva !!

Offline Mr.X

  • ExYu Sampion
  • *
  • Posts: 847
  • Gender: Male
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #8 on: March 16, 2008, 08:32:26 AM »
Ma ja nemogu da se sastavim ako ne odspavam popodne...
Jer uvece do 12 imam treninge, i onda dok zaspim...
Ustajem u 7...
Imam 2 treninga dnevno(nekad ne, jer ne radim vezbe kuci svaki dan)
I onda, moram da spavam...Mnogo sam umoran...

Spavaj sto vise mozes,dosta treniras i ako ne budes odmarao dovoljno lako mozes da pretreniras,da se razbolis,povredis...

Gledaj da taj kucni trening prilagodis vaterpolu....
Na sve proizvode iz pansporta 10% popusta,plus dodatni extra popust na porudzbine preko 6000din

061/20-37-867

DAJTE VULETU SECERA I VODE!!!!

Offline medena

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1145
  • Gender: Female
Odg: Popodnevno spavanje
« Reply #9 on: March 16, 2008, 09:24:06 AM »
pa to je normalno,posle jela sat ili dva sata idem da dremnem za pola sata,meni je dovoljno... :)
u svetu postoji JEDNO CARSTVO!