| Trening > ::Bodybuilding & fitness:: |
| SKLEKOVI |
| << < (2/14) > >> |
| ica-beograd:
Obozavam da radim sklekove(siroke),ali ne mogu da uradim vise od 10 u jednoj seriji,a da valja,pa radim po 10 u 3 serije. Za mene kao zensko je valjda dovoljno ;D A uske sklekove za tricepse radim vise,po 20,isto u 3 serije. Ako to nekoga zanima :lol: |
| MilanTomic:
--- Quote from: ZeljkoS on December 09, 2007, 10:50:33 PM ---za pocetak ce i sklekovi i teg biti dovoljni..a moze se dobiti lep torzo sklekovima i tegom --- End quote --- Nece da moze :nonono: Izgledace smijesno ako nemas i ramena, ledja, noge... |
| mahmud:
Daj neku sliku za pocetak :yes: |
| ZeljkoS:
--- Quote from: mahmud on December 10, 2007, 12:46:23 AM ---Daj neku sliku za pocetak :yes: --- End quote --- Evo dve slike...onaj u crvenom sam ja...a drugar pored zivi pored Novog Sada...nisam ga video od onda..to smo u teretani u Novom Sadu kod Ekonomske Skole pored poste...koliko cujem nema vise tamo teretane...ko je isao tada tamo u teretanu mozda ce nas prepoznati..i neka se javi ovde..bilo bi mi drago.... Izvinjavam se zbog face u jednoj od ovih slicica... :blush: |
| Ma$ter:
Po slikama vidim da imas vec dobru osnovu pa mislim da ti ne treba neko dugo vracanje u formu sa sklekovima i tom sipskom....Znaci pravac teretana....A sto se tice tih kucnih teretana odnosno sprava tipa sve moguce u jednoj mislim da dosta kosta stvarno kvalitetna sprava...A one neke sprave po dvadeset i nesto hiljada koje mogu da se kupe u raznim super marketima tipa merkator.... su izuzetno loseg kvaliteta posle par meseci ce se rasklimati... tako da mi se cini da ti se vise isplati da uplatis lepo ko covek i ides u neku teretanu.... |
| Navigation |
| Message Index |
| Next page |
| Previous page |