Ovako zelim da pitam da li je dobro ako se na treningu dobro ali oznojite ? Ja sam svaki trening mokar,majica cela ocrtana ko da me neko polio vodom....Dok gledam druge niko nista....ladovina...Inace ovo mi se desava od februara svaki trening znaci kad su i hladna vremena bila....
Inace isto sto mogu primetim poceo sam jako da postujem odmaranje posle vezbe tj serije(15-30 sec)...
Jednom je ortak radio moj trening bukvalno ja radim on pomaze i obrnuto bez pauze,non stop neko radi...I gledam ga na kraju ja znojav znaci bukvalno ko da me neko polio kofom,a on nista posebno malo samo celo i to je to...
Hocu da znam jel je dobro da se tako preznojava ili nesto nije u redu sa mnom ? Inace da kazem popijem mozda 2l vode(hladne) za 1 trening.
Topic: Znojenje na treningu ? (Read 1474 times)