EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 82   Go Down

Author Topic: Nasi jelovnici  (Read 331126 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #100 on: March 31, 2007, 01:50:32 AM »
upravo to!  :clap:
odavno nisam slikala klopu..mogla bi sutra..  :yes: ;D ;D
Logged

Offline Pedja Petrovic

  • ExYu Sampion
  • *
  • Posts: 3967
  • Gender: Male
  • www.ogistra-nutrition-shop.com
    • www.ogistra-nutrition-shop.com
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #101 on: March 31, 2007, 05:45:15 AM »
OVO NE MORA DA SE SLIKA..SAMO ZAMISLJAJTE :nonono: :nonono:

NO CARBS ALL WEEK..

05.00-15 BELANACA

06.30-200 GR KUVANOG BELOG MESA

PRED TRENING..30 GR GLUTAMINA 15 GR BCAA ISTO TAKO PRED PRVU KARDIO U 04.00

POSLE TRENING-A...100 GR ISOLAT-20 GR GLM-20 GR BCAA

30 MIN NAKONA TOGA...500 GR KUVANOG BELOG MESA..

13.00 - 15 BELANACA

15.30-200 GR BELOG MESA

17.00.....BCAA+GLM
PSOLE TRENINGA 80 GR ISOLAT+20 GR GLM

19.15 -20 BELANACA

SREDA...EVENTULANO..BROKOLI I SARGAREPA..
Logged

Offline Alecita

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 132
  • Gender: Female
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #102 on: March 31, 2007, 08:12:57 AM »
Quote from: Tikica on March 31, 2007, 01:50:32 AM
upravo to!  :clap:
odavno nisam slikala klopu..mogla bi sutra..  :yes: ;D ;D
Nikako da stavim slike, ovo je od prosle nedelje
Logged

Offline Alecita

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 132
  • Gender: Female
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #103 on: March 31, 2007, 08:15:23 AM »
Evo jos jedna, losos, tek izasao iz rerne
Logged

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #104 on: March 31, 2007, 10:16:44 PM »
ej igy evo ovo je moj danasnji ruckic  :lol:
pastrmka na zaru , uz prilog blitva, malo kupus salata, i kuhani krompir(koji by the way nisam jela dont ask why  :p)
Logged

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #105 on: March 31, 2007, 10:47:38 PM »
Jaooooj sto vas volim kad slikate hranu  :yahoo: :yahoo: :yahoo:

Pedja u pravu si, slika nije potrebna, ali kad ti se zavrsi takmicenje...slikaj porudzbinu koju uzmes u Mc Donaldsu  ;D ;D ;D
Logged

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #106 on: April 01, 2007, 12:02:21 AM »
hahaha napokon sam uspjela da slikam prije nego smazem :yes: :lol:
ovo je 5ti pokusaj napokon je uspjelo ;D stalno sam ponavljala sebi slikaj slikaj al..moram da priznam da bi opet zaboravila da nisam rekla mami da me podsjeti :p
Logged

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #107 on: April 01, 2007, 12:06:20 AM »
a leki sto si serviralaaaaaa  :wow: :wow: :wow: :yahoo: :yahoo: :yahoo:
mene sutra ceka sarance  :lol: :yes:
Logged

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #108 on: April 01, 2007, 12:11:51 AM »
tiki nisam ja :innocent:..meni su servirali...danas mi mamy bila u posjeti pa smo se castile ;D
a ti ces do sutra ljepo da serviras pa da nam prezentiras :yes: :lol: ala se rimuje :yahoo:
Logged

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Nasi jelovnici
« Reply #109 on: April 01, 2007, 12:18:26 AM »
hocu obecavam :) :yes:
Logged
Pages: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 82   Go Up
« previous next »