Topic: kardio trening za dijabeticare?

[vlada85]

ovo je veoma rasprostranjena bolest na nasim prostorima, a pocela je da se javlja i kod relativno mladje populacije. kakav trening bi bio dobar za ovu grupu ljudi s obzirom da je njima neki vid aerobne aktivnosti preko potreban. molio bih za vasa iskustva...

[ANILI]

Moja tetka je seceras....ona uzima po dva puta na dan insulinske inekcije...znaci teska faza...secer zna da varira u rok od par sati od 20 do 3 sto je ispod donje granice....primetila sam da kad je aktivna kad izlazi...sheta...dvizi se bilo sta njoj je secer oko 12 sto je za njoj to super....a lekari kad je bila u bolnici rekli su joj da sme da ima neke aktivnosti koji ne zamaraju puno....sto podrazumeva shetnja...voznja bajsom....brzo hodanje i sl.Evo ja bar toliko znam o tome.....a imam i jednu drugaricu iz Mkd ona je isto seceras i znam da nije isla sa mnom u teretani zbog secerne bolesti..mada po mom mishljenju je da kad su secerasi aktivni insulin im je u normali

[vuksa]

moj drug sa treninga je seceras...isto uzima 2x insulin na dan...a radi i teretanu i rvanje...i kaze mu doktor da od kako je poceo da trenira mu se taj nivo secera znatno popravio

[vlada85]

hvala hvala, hajde jos neciji primer

[ANILI]

Ma zeznuta je ta secerna bolest...mislim da je cak i nasledna...ako jeste nasledna ja sam ga....baba,deda,tetka svi secerasi i to na insulin.....kod mene kuci u frizider ima vise insulinske inekcije nego li hrane

[vlada85]

pa znas sta...kad se ljudi godinama neredovno hrane i lose...kad tad dodje do neke bolesti. najcesce se javlja kod ljudi koji jedu jednom ili dva puta dnevno, a vole da krkaju posteno i preopterete pankreas...a i stres ima veliku ulogu...e sad sta mene zanima...to je kakva vrsta aerobnih aktivnosti je dobra za njih...