EXYU FITNESS FORUM
Trening => ::Cardio:: => Topic started by: Milos1807 on March 16, 2013, 03:01:35 PM
-
Imam 14 godina visok sam 186 raspon ruku 181, kilaza 65 kg, zeleo bih da nabijem malo misicne mase(ne puno do 75 kg)Ali problem je sto ja ne zelim da prestanem da rastem,pa moze li mi iko reci neke vcezbe za masu koje ne zaustavljaju rast,i nacin ishrane za masu...