EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Sta mislite o veslackom ergometru kao vrsti cardia?  (Read 2719 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Milan.vitalikum

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 59
  • Gender: Male
Sta mislite o veslackom ergometru kao vrsti cardia?
« on: June 25, 2010, 08:28:06 AM »
Zanima me jel neko probao taj ergometar  i kakav je uticaj na organizam posle duzeg vremena?Dal je to dobra zamena za trcanje? Ubacio sam ga 2x1h nedeljno  i jednom trcim. posle dve nedelje treniranja mi se cini da je vezba odlicna a tempo regulisem povecanjem tezine vucenja!!!
Logged

Offline bebac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1422
  • Gender: Male
Odg: Sta mislite o veslackom ergometru kao vrsti cardia?
« Reply #1 on: June 25, 2010, 08:33:09 AM »
Quote from: Milan.vitalikum on June 25, 2010, 08:28:06 AM
Zanima me jel neko probao taj ergometar  i kakav je uticaj na organizam posle duzeg vremena?Dal je to dobra zamena za trcanje? Ubacio sam ga 2x1h nedeljno  i jednom trcim. posle dve nedelje treniranja mi se cini da je vezba odlicna a tempo regulisem povecanjem tezine vucenja!!!

Jedna od sprava koju bi ja voleo da imam i d na njemu radim kardio, po meni je VRH, učinak je onakav koliko si na njemu jbg, kombinuj  sa trčanjem i biće super
Logged
Pain is temporary, Pride is forever

Offline Dolcella

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 230
  • Gender: Female
Odg: Sta mislite o veslackom ergometru kao vrsti cardia?
« Reply #2 on: June 25, 2010, 03:37:13 PM »
Fantastican, ja se spremam da ga kupim vec neko vreme.
Logged

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Sta mislite o veslackom ergometru kao vrsti cardia?
« Reply #3 on: June 25, 2010, 04:06:05 PM »
nazalost,cena je direktno merilo kvaliteta kardio sprava..ovo je odlicna stvar,ali treba odvojiti lovu za kvalitet
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Milan.vitalikum

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 59
  • Gender: Male
Odg: Sta mislite o veslackom ergometru kao vrsti cardia?
« Reply #4 on: October 11, 2010, 12:12:19 PM »
Apsolutno se slazem sa time da je kvalitet u direktnoj proporciji sa cenom ....medjutim, za neku skromniju exploataciju kao dodatni kardio mislim da bi moglo da prodje .....Da li je neko praktikovao ovo mozda u svom trenanznom ciklusu?interesuju me licna iskustva ako ih neko ima ...
Logged
Pages: [1]   Go Up
« previous next »