EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1] 2 3 ... 5   Go Down

Author Topic: Belmin Baručija 93 God  (Read 19727 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline belmin93

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 35
  • Gender: Male
Belmin Baručija 93 God
« on: October 28, 2010, 11:23:07 PM »
Visina 1.70
Tezina 60 kg

Zelio bi nagurati jos 10 kg misicne mase  pa da li mi vi mozete nesto preporuciti uzeo sam ugljikohidrate pa ce mo vidjeti kako ce mi oni pomoci, treniram vec mjesec dana !


Slike

http://yfrog.com/0q33465141899995838713343j
http://yfrog.com/c844576138304893963413343j
http://yfrog.com/5rp0102102122j
http://yfrog.com/75p010210212402j
http://yfrog.com/9gp0102102128j
http://yfrog.com/9gp0102102128j


Ove prve su slike,, kad sam tek poceo zadnje su sad sto sam se sliko,,,  prije nego sto sam poceo ici u teretanu radio sam sklekove ,trbusnjake itd,,  i prirodno sam misicav :P  samo nemam mase hehe
Logged

Offline marelli

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 137
  • Gender: Male
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #1 on: October 29, 2010, 12:28:06 AM »
bate, ovo je odlicno, odlicna podloga, samo cepaj ... i procitaj deo foruma o ishrani, mnogo ce ti pomoci  ;)
Logged

Offline belmin93

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 35
  • Gender: Male
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #2 on: October 29, 2010, 12:29:45 AM »
hvalal ;)
Logged

Offline bebac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1422
  • Gender: Male
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #3 on: October 29, 2010, 05:44:31 AM »
Odlična podloga
Logged
Pain is temporary, Pride is forever

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #4 on: October 29, 2010, 08:00:15 AM »
dobro dosao
moras biti misicav kad imas 60 kg :)

daj sadasnji jelovnik
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline belmin93

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 35
  • Gender: Male
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #5 on: October 29, 2010, 10:45:39 AM »
hmm...  svako jutro pijem jaje,, heheh na dan 1 l mlijeka  i vam jedem sta bude heheh :p
Logged

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #6 on: October 29, 2010, 10:52:25 AM »
Fina pologa, ali nabacuj masu.  :yes:
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #7 on: October 29, 2010, 10:53:11 AM »
tesko da ces od toga napraviti 10 kg misica :)
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline belmin93

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 35
  • Gender: Male
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #8 on: October 29, 2010, 11:00:30 AM »
pa nezz kako cu,,, :S uzet cu sad ove suplemente
Logged

Offline CRonaldo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1642
  • Gender: Male
Odg: Belmin Baručija 93 God
« Reply #9 on: October 30, 2010, 12:26:17 AM »
Quote from: belmin93 on October 29, 2010, 11:00:30 AM
uzet cu sad ove suplemente

kad njih uzmes preporodices se, ne moras ni to jedno jaje da pijes
Logged
"No man has a right to be an amateur in the matter of physical training....what a shame it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable." Socrates 470-399 B.C.
Pages: [1] 2 3 ... 5   Go Up
« previous next »