EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Hans slike  (Read 137315 times)

0 Members and 4 Guests are viewing this topic.

Offline Hans

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2519
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #270 on: March 07, 2011, 01:11:00 PM »
nevezano za trening,sinoc sam dusu ispovracao posle onog side-triceps slikanja  :boxed: Uvatio me neki stomacni virus,sad samo jedem c vitamin i caj...al taj stomacni valjda prodje za jedan dan nadam se :\  ako neko ima neki savet sta bih mogao jesti,ne usudjujem se nista da ne bih opet rigao
Why so serious?

Offline steroidan

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 474
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #271 on: March 07, 2011, 01:24:59 PM »
ćorbe i dvopek jedi

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #272 on: March 07, 2011, 01:43:42 PM »
kao sto rece steroidan..dvopek,bareno...pirinac...cuo sam da je dobro da se u pola solje sipa crni caj a ostatak kisela voda :)
milica je prosle nedelje isto tako....ja za bozic sam dusu ispustio...prodje to brzo..kao tornado :evillaugh:
al se nekad dobro jelo

Offline Nitrom

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 859
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #273 on: March 07, 2011, 03:36:01 PM »
sto se takvih stvari tice imam neku metodu koja mislim da je najsigurnija... jedi ''sta ti se jede'' ..u takvim situacijama mislim da ce ti se po zelji za nekom odredjenom hranom organizam sam obratiti sta mu treba da se sredi i sta bi mu dobro palo.. i ne libi se sa junkom...opali slobodno

ontopic...

''nemam ja toliko mase'' ... 7% bf i 105 kg... aj cuti ,malo sebe vise postuj  :wow:  :clap:

Offline Hans

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2519
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #274 on: March 07, 2011, 06:40:25 PM »
i 10l vode  :clap: mada sad verujem da imam 100max  :nonono:


sad sam evo krenuo jesti,temp mi je skocila na 38,2 iako se ja bolje soecam...banane,paradajz,pirinac...sad cu i ellu probati...ne mogu psihicki da izdrzim da ne jedem ceo dan,samo mi se u glavi vrti brojka izgubljenih msiica
Why so serious?

Offline Sasa Ilic

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1313
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #275 on: March 07, 2011, 06:51:51 PM »
ihhh ja sam imao to hans  :pullhair: 2 dana sam povracao sve sto pojedem...za ceo dan pojeo sam cetvrtinu plazme i to je to  :lol: Izgubio sam oko 5-6 kg :lol:
Sampioni su oni koji se ponovo dignu sa dna!!!

Offline nikolaf7

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 240
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #276 on: March 07, 2011, 07:01:52 PM »
Opada li ti snaga posle ciklusa?
 Meni se smanjio onaj subjektivni osjecaj da bi digao cijelu teretanu ali dizem isto...negde cak i vise. Mozda jer se sad vise odmaram, svaki drugi dan i radim manje vjezbi?

Offline Hans

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2519
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #277 on: March 07, 2011, 07:35:29 PM »
Pisao sam vec o tome u nekoj aas temi,meni snaga ne varira skoro uopste,kad sam ON ista,kad sam na keto ista...Jednostavno takav mi je trening,svaka serija do otkaza,tako se ne trenira za snagu.

Why so serious?

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Hans slike
« Reply #278 on: March 07, 2011, 08:07:32 PM »
ne bih ja jela mlečno filipe, ni voće ...  :bored:


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline vlado0550

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 258
  • Gender: Male
Odg: Hans slike
« Reply #279 on: March 07, 2011, 08:15:18 PM »
ne bih ja jela mlečno filipe, ni voće ...  :bored:

pojeo je on do sada tu ellu,  :) :)