Login with username, password and session length
0 Members and 2 Guests are viewing this topic.
svaka cast...kolko sad imas kg i na koju visinu... pokusacu vako sta nabit kad krenem na masuu...
kako planirash skidati salo ako ne cardiom i hiitom ? tj kakvu ishranu planirash ako necesh raditi cardio a topish se ?
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.
a kak stojis sa salom na stomaku jel ima mnogo posto bas i nisam mogo da uocim da ima nes previse...