Topic: leDu - mladi pocetnik sa velikim interesovanjem za BB

[leDu]

Mislim na pilece belo meso...

Od mesa sve sto unosim je : pilece belo, tunjevinu, i konjetinu (po preporuci mnogih bodybuildera i sa foruma i iz teretane)

Sva sreca pa kad mi zafali ella sira nemoram trcati u veliki diskont koji je dosta daleko, nego lepo pazarim odma na cosku u radnji, da da saznao sam pre par dana da oni drzhe ella sir, sva sreca pa u okolini nema bodybuildera :D:D

[Dr.Feel Good]

Spremi kod kuce belo pa nosi gde ces nositi.Kako moze da ti se isplati da kupujes u hamburgeriji...\

[Tikica]

pa i mi ovde to preporucujemo..samo ne znam sto si zapeo za to vakumirano..idi kupi sveze i bacaj na zar/teflon.. 

a Dr. je u pravu za ovo..a ti kako hoces..

[Igy81]

Spremi kod kuce belo pa nosi gde ces nositi.Kako moze da ti se isplati da kupujes u hamburgeriji...\

mnog ljude je  blam  uzas!  ja juce jeo u nekom parku..poneo od kuce 

[Dr.Feel Good]

Od 8-16h sam svakog dana okruzen ljudima.Kad neko udje u kancelariju,ima sta i da vidi...Poveca posuda u kojoj su riba , belo,neizbezni pirinac,jaja.......Tako svakog dana,ali navikli se jedni na druge.Svako cudo tri dana i ajd u .....
Znaci kakav blam.Ovde kod mene lik doruckuje pasulj i cevape pa mu ja kao nisam jasan Reko bravo kralju

[leDu]

ma ljudi nema potrebe da nosim od kuce...

Ranije dok nisam vodio pravilnu ishranu jeo pljeske za svaki veliki koje koshtaju 120 dinara, a sad jedem belo koje je 140 din - nije velika razlika... ponesem svaki dan 200 din u skolu, kupim to belo i dve litre vode, i krkaj :D

@Tikice , ma nisam zapeo za vakumirano nego nisam imao predstavu de da ga uzmem... neka prosetacu ja danas - sutra do mesare pa ce da se pazari belo 

[leDu]

Nego jel moze neko da mi prokomentarishe izgled 

Znam da je jos to pocetak, i da ima da se radiiii...

Ali cisto da imam u vidu koja mi je slabija particija itd, ne zaboravite da je ovo tek 3 meseca teretane, neki mi govore da odmah krenem defku i da lupam dosta cardio treninga da skinem taj stomacic, sta vi mislite, dal je jos kvalitetne mase dobrodoslo ?

[Igy81]

a sad jedem belo koje je 140 din

   dodaj jos 100 din  i kupis kg ;0 a ovde ne dobijes ni 200gr

[Dr.Feel Good]

i to onih 200gr lepo zauljenih...

[Tikica]

Sad ce Laki da dodje pa ce sve da ti kaze