Evo, da objasnim i moj slucaj, pa da vidimo ima li kakve nade.
Redovno citam vas forum i nedavno sam poceo da idem u teretanu i sada strpljivo gradim svoje tijelo.
Pisem vam zaradi moje djevojke koja je visoka samo 165 cm a ima 100kg sa 24 godine. Problem je sto ona sada uopste ne jede puno (mada ni prije nikada nije zderala), cak sta vise, jede vrlo vrlo malo. Zbog toga se, izgleda, vise i ne deblja ali ne moze da skine visak kilograma koji ima. Ona tvrdi da se je udebljala zbog kontracepcijskih pilula koje uzima. Trcanje mrzi ali i ja sam ga mrzio kad sam imao 175 cm i 94 kg i nimalo misica a sada ga obozavam. Radi u zdravstvu i kaze da je to fizicki posao i dodje kuci svakog dana slomljena tako da odlazak u fitnes centar ili na aerobiku posle posla otpada. Radi nekad prije podne, nekad posle podne, nekad cjelodnevne a nekad nocne. Imamo sobni orbitrek (elipticni trenazer) mada on ne pravi cuda pa ga bas i ne koristi. Ja sam ga koristio mjesec dana ujutro na prazan stomak po 45 min i jedva da sam skinuo 1-2kg. Od svih nacina za mrsanje (tjelesna aktivnost, dijeta, razni preparati, liposukcija...) dogovorili smo se da probamo sa nekom dijetom. Koju dijetu joj preporucujete? Varijaciju UH? Da li znate za neku bolju? Neki dobar web site posvecen dijetama? Ne vjerujem da je njen problem genetika jer njena majka nije debela a ni njene dvije sestre. Namjerno nisam napisao njenu sadasnju ishranu jer tu nema sta da se popravlja jer ce ona biti odvisna od dijete za koju se odluci.
Ima li nade?