EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...  (Read 25701 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline Nini

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Female
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #30 on: November 12, 2007, 04:26:35 PM »
samo da vam mahnem... grozna sam...
dva dana slava, pa dva dana rodjendan... :blush: 21.jos jedna slava.... :wallbash1:

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #31 on: November 12, 2007, 04:51:25 PM »
samo da vam mahnem... grozna sam...
dva dana slava, pa dva dana rodjendan... :blush: 21.jos jedna slava.... :wallbash1:

A sta je sa kilazom?Je se povecala ili ostala ista?
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #32 on: November 12, 2007, 06:39:07 PM »
nini moras da se kontrolises ako zelis rezultate, nemoze ovako slave rodjendani i sl...
nema napredka ako se pridrzavas 5 dana u sedmici a 6 dan i 7mi upropastis nedopustenim , pogotovo ako si na pocetku to se odmah anulira ovih 5 dana , moras da budes jak karakter ako zelis napredak zamisli da nije slava jedi ono sto trebas i mozes neces biti gladna, ne znam sta da ti kazem vise sve je do tebe :dunno: :blowkiss:

Offline karamelica_bg

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 38
  • Gender: Female
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #33 on: November 12, 2007, 08:01:52 PM »
Nini evo i ja da se javnem na tvojoj temi ...sto se tice ovsenih pahuljica imam predlog tako ih ja jedem u makrobitotici se kuva ovsena kasa ne znam da li znas ..naime ovsene pahuljice se kuvaju 5-10 min ostavis minut ili dva ocedis i sipas jogurt tako je mnogo podnosljivije i lakse za klopu ..bude isto kao kad ih natopis preko noci ali ja ne volim hladan jogurt ujutro na prazan zeludac pa ih kuvam ...inace makrobobioticari kuvaju tu kasu sa pahuljicama,nekim vocem i malteks na kraju to je kod njih slatkis .. :yes: eto ..informacije radi .. :blowkiss:

Offline Nini

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Female
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #34 on: November 12, 2007, 10:40:02 PM »
hvala super ste
znam da je sve do mene i mog karaktera... koji je ravan NULI...
kilaza stoji! na 69kg

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #35 on: November 13, 2007, 02:57:45 AM »
polako
svaka promena je teska,pogotovo ova
al te slave i rodjendani  :hitself: :fuyou_2:
pazi ovako,sad ce sezona slavlja,slave su na svakih par dana,rodjendani itd...moras polako da uvodis samokontrolu u sve to
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Nini

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Female
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #36 on: November 13, 2007, 01:48:06 PM »
moracu, ionako mi ne prija uopste kad se prejedem...
videcu ovih dana i za teretanu, konacno sam kupila nova kola, pa mogu da odem do tamo.

Offline Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 2705
  • Gender: Male
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #37 on: November 13, 2007, 02:02:57 PM »
moracu, ionako mi ne prija uopste kad se prejedem...
videcu ovih dana i za teretanu, konacno sam kupila nova kola, pa mogu da odem do tamo.

bolje idi trci do teretane ili vozaj bajs :P

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #38 on: November 23, 2007, 11:18:59 PM »
pozdrav i od mene, nadam se da si krenula u ovu avanturu, ako nisi kreni sto pre, zima je period kada se najlakse sticu novi kilogrami, nemoj to sebi da dopustis.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Nini

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Female
Odg: i ja imam tih famoznih 10kg viska koje zelim da skinem...
« Reply #39 on: November 27, 2007, 02:11:55 PM »
... nisam jos...
 :pullhair: :pullhair: :pullhair:
ne smem na vagu ni da stanem, ali po odeci bih rekla da stojim na 69-70kg...