EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Kako izgubiti kile i oblikovati se?  (Read 80842 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Sarita

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 164
  • Gender: Female
  • Život je kratak...iskoristi ga!
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #70 on: June 01, 2007, 01:34:04 PM »
Osijek

Offline Sarita

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 164
  • Gender: Female
  • Život je kratak...iskoristi ga!
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #71 on: June 01, 2007, 01:45:38 PM »
usput...da napisem danas nji jelovnik: - nisam sigurna, koliko proteina ima oslic?, ako moze netko da mi kaze?
-vjezbaje ujutro
- pahuljice i jogurt, 3 bjelanjka
- jabuka i 360g oslica
- 200 kuhanog krumpira, 120g oslica (pecen u rerni)
- poslijepodne namjeravam kuhani karfiol, a na vecer imam neke limenke tune i neko povrce...videt cu jos...ISPRAVLJAJ AKO GRIJESIM... - NISAM SAD SIGURNA KOLIKO JE TO KOLICINSKI PROTEINA DO SAD BUDUCI DA NE ZNAM ZA OSLIC?

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #72 on: June 01, 2007, 01:48:08 PM »
18-20 gr riba , ostalo meso do 22 gr  odlicno ti ide samo cepaj vlakna
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Sarita

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 164
  • Gender: Female
  • Život je kratak...iskoristi ga!
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #73 on: June 01, 2007, 01:53:27 PM »
HVALA PUNO, PREDVECER IDEM U TERETANU...JOS SAMO OVO...NISI REKAO KOJI DA KUPIM PROTEIN?Ova zadnja tri sad danas u trgovini nasla za kupiti...

Offline Maja

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 142
  • Gender: Female
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #74 on: June 01, 2007, 01:58:41 PM »
Osijek
Evo, kupi si Elite Whey od Dymatizea, imas vece i manje pakiranje, svi ga hvale i nasi forumasi ga preferiraju. U Osijeku ga imas za kupiti na ovim lokacijama:
BIOMARKET ACHILLEA Trgovački centar Sjenjak, tel. 031/573-404
GOROSTAS - Fitness Centar XXL Gundulićeva 62
Cijena za 920g ti je 218kn a za 2.3 kg 427kn.
I ja cu ga najvjerojatnije kupiti, mozda vec danas, samo eh, treba se odlucit za okus :)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #75 on: June 01, 2007, 02:02:01 PM »
bravo majo..to je odlican izbor u odnosu na sve ove sto ima u ovoj temi.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Sarita

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 164
  • Gender: Female
  • Život je kratak...iskoristi ga!
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #76 on: June 01, 2007, 02:05:25 PM »
majo bas i idem u XXL TERETANU! Koliki je sadrzaj cega u njemu...mislim proteina, uh i masti?

Offline Maja

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 142
  • Gender: Female
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #77 on: June 01, 2007, 02:12:34 PM »
Evo draga.. :)

Offline Sarita

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 164
  • Gender: Female
  • Život je kratak...iskoristi ga!
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #78 on: June 01, 2007, 02:15:03 PM »
hvala ti najljepsa...sad samo moram jos naci neki recept za WHEY SLADOLED...HEHEHE  :thumbup1:

Offline Maja

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 142
  • Gender: Female
Odg: Odg: Kako izgubiti kile i oblikovati se?
« Reply #79 on: June 01, 2007, 02:16:46 PM »
Evo stavit cu ga ja na forum, Marijana1 mi dala ideju..  ;D