EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: pirke-ishrana  (Read 2909 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline pirke

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
  • Gender: Male
pirke-ishrana
« on: September 27, 2009, 11:40:11 PM »
Izvinjavam se sto pisemo ovde o svom problemu ali stvarno neznam kako da otvorim new topic. Imam pitanje isto oko sala. Dali bi pomoglo nesto da koristim L-carnitin i da trcim i idem u teretanu? posto mi se cini da nikad necu da smrsam. Ceo zivot sam debeo i ne mogu sebe da zamislim bez sala na stomaku. Ako smrsam castim ceo forum  :yes:
Logged

Offline snoopy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 546
  • Gender: Male
Odg: pirke-ishrana
« Reply #1 on: September 27, 2009, 11:48:42 PM »
Quote from: pirke on September 27, 2009, 11:40:11 PM
Izvinjavam se sto pisemo ovde o svom problemu ali stvarno neznam kako da otvorim new topic. Imam pitanje isto oko sala. Dali bi pomoglo nesto da koristim L-carnitin i da trcim i idem u teretanu? posto mi se cini da nikad necu da smrsam. Ceo zivot sam debeo i ne mogu sebe da zamislim bez sala na stomaku. Ako smrsam castim ceo forum  :yes:

Imas temu o L-carnitinu pa citaj http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=5967.0
ali PRE svega toga moras da sredis ishranu,to ti je osnova svega,procitaj temu o ishrani http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/board,2.0.html
Logged

Offline milanceolympia

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 684
  • Gender: Male
Odg: pirke-ishrana
« Reply #2 on: September 28, 2009, 10:09:15 AM »
ma carnitin je slab dosta...sredi hranu i na konju si... ;)
Logged

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: pirke-ishrana
« Reply #3 on: September 28, 2009, 10:15:38 AM »
Slazem se sa imenjakom, sredi ishranu i to ti je to. :)
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline pirke

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
  • Gender: Male
Odg: pirke-ishrana
« Reply #4 on: September 28, 2009, 11:59:17 PM »
Hvala momci. Koliko toliko ste mi pomogli  :) Trdicu se. Vec imam ambiciju  :yes:
Logged

Offline pirke

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
  • Gender: Male
Odg: pirke-ishrana
« Reply #5 on: September 30, 2009, 09:39:00 PM »
Posto sam izbacio masne namirnice itd. Sta da radim da bi se zasitio uvece kad me bas boli stomak od gladi? Neku jabuku ili nesto slicno? Hvala unapred
Logged

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: pirke-ishrana
« Reply #6 on: September 30, 2009, 09:44:20 PM »
pirke ja cu da zakljucam ovu temu dok ne prevazidjemo ovakva pitanja posto stvarno nema smisla vise ponavljati
evo ti par linkova pa procitaj
Kako da smrsam?!
Kako izgubiti visak kilograma-Uputstvo
posle ovoga kreni sa citanjem tema u ovom pdf
Logged


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads
Pages: [1]   Go Up
« previous next »