Cao narode.
Imam jedan predlog a to je da se otvori kutak za recepte ili da jednostavno stoji kao izdvojena tema. To bi nemastovitim ljudima, kao sto sam ja, jako pomoglo u organizovanju svojih obroka. Ja sam potrosila citav dan u racunanju i smisljanju sta da jedem prvi dan. Iskustvo naravno ima veze s tim i mislim da bi nama neiskusnima mnogo pomoglo u pocetku. Malo pre sam listala teme i naletela na jedan divan recept i nadam se da se vlasnica nece ljutiti sto cu da ga prekopiram. Uglavnom citajuci taj njen recept sinula mi je ideja
. Dakle:
"Piletinu i patlidzan sam spremila na grill tavi (bez ikakvih dodataka osim soli) Patlidzane sam isjekla po duzini ispekla s obe strane i izmedju stavila 100g bijelog mesa i par feta paradajza, kao sendvic…"
Zaboravila sam ko je ovo postirao.
Mogli bi smo da dodamo i vrednosti takvih obroka u kalorijama, proteinima i ugljenim hidratima.
Ljubima vas