EXYU FITNESS FORUM

Trening => [Arhiva] => Problemi sa viskom kilograma => Graveyard => Topic started by: dusica on October 09, 2007, 12:28:46 PM

Title: PROBLEM SA TEZINOM
Post by: dusica on October 09, 2007, 12:28:46 PM

IMAM 24 GODINE I PRE OKO GODINU DANA SAM SE UGOJILA NEKIH 10 KG. ZELIM DA SMRSAM I NE ZNAM KAKO.MOLIM VAS POMOZITE MI!OCAJNA SAM

Title: Odg: PROBLEM SA TEZINOM
Post by: Lazic on October 09, 2007, 12:51:41 PM

zdravo..malo vise podataka bi nam koristilo  :clap:

Title: Odg: PROBLEM SA TEZINOM
Post by: Leyla on October 09, 2007, 01:59:06 PM

cao dusice  :blowkiss: :blowkiss:

koliko si visoka i koliko imas sada kg ako zelis da skines 10 tj da dodjes do svoje idealne tezine  :rolleyes01:
napisi malo kako se hranis jedan dan da mozemo da vidimo da korigujemo , to govorimo svima na pocetku  ;)
da li bi ubacila neku fizicku aktivnost ako imas mogucnosti , posjedujes naku spravicu kuci ili bi isla u teretanu ..
kad malo vise nam se otvoris idemo dalje  :blowkiss:
nemoj da si ocajna  :nonono: sve se da popraviti samo malo motivacije i idemo dalje  :rolleyes01: :blowkiss: