EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?  (Read 3499 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline mafia6600

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 29
  • Gender: Male
skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?
« on: February 18, 2015, 08:14:59 PM »
Pozzz zamolio bih nekog ako je imao sa jednim od ova dva programa ili evenutalno sa oba iskustvo, da mi kaze sta je vise pomoglo, naravno ishrana i suplementi... ali me konkretno zanima sta mislite da je bolje.,... i da li ima neko preporuku na NBG eventualno Zemun, u neki fitnes centar gde ima nesto od ovoga da mi preporuci moze i na private ako je zabranjeno reklamiranje? Hvala unapred.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?
« Reply #1 on: February 19, 2015, 10:33:11 AM »
zasto bi se kidao, dosadno ti klasican kardio i teretana
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline mafia6600

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 29
  • Gender: Male
Odg: skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?
« Reply #2 on: February 19, 2015, 04:55:35 PM »
upravo to...

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?
« Reply #3 on: February 20, 2015, 05:51:21 PM »
ako nemas sa kime da vezbas kako treba, nemoj ni da radis, jer vecina rekreativaca zavrsi u povredama.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline haklija

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Odg: skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?
« Reply #4 on: March 09, 2015, 07:33:04 PM »
Ako hoces da brzo skines kilazu onda je bolje insanity, boxing ili neki slican cardio baziran trening. Ali crossfit je najbolji trening dugorocno posmatrano, medjutim neces tako brzo smrsati, jer se kombinuje oko 130 razlicitih vjezbi, konstantno se uce tehnike pa work capacity se postize sporije negu u slucaju ostalih cardio baziranih treninga.

Offline Ugar

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 74
  • Gender: Male
Odg: skidanje kilaze Crossfit ili Insanity?
« Reply #5 on: March 10, 2015, 12:46:19 AM »
Kardio u sustini, imas i na HIIT i na Crossfitu, u Zemunu imas klub Taurunum, raspitaj se, dobri su.