EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 2 [3] 4 5   Go Down

Author Topic: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener  (Read 13636 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Kano

  • ExYu sampion-JUNIOR
  • *
  • Posts: 412
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #20 on: October 23, 2008, 03:54:58 PM »
Ma to su price koje pricaju stari treneri, mom je bila litar mlijeka i 2 banane posle treninga u blenderu..jabukovo sirce i med svako jutro...onda prica kako te teretana ukruti i ne smije se ici predugo itd. Jednostavno stare informacije..a da dodam da nije za neke sportove predvidjena ishrana kao za bildere i ako idete samo u teretanu i ne radite cardio logicno je da se lako mastite.
npr. nezamislivo je da neko ko ima 4 sata treninga na dan ne pojede ni 100 gr. cokolade u toku dana..
Logged
Insulin has been called "Anabolicus Maximus" by some gurus of the bodybuilding world. Insulin can give you greater gains than you have ever had using anabolics alone. Insulin, in combination with androgens and resistance exercise, may trigger maturation of satellite muscle cells (small, more or less useless cells that are held in reserve, which do not contribute to muscular strength) into mature muscle cells that do contribute to muscular size and strength. How freakin cool is that.

Offline Black_Man

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 94
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #21 on: October 23, 2008, 04:56:08 PM »
ma on je rekao to svima nama u teretani kao to je dobro ima dosta proteina itd nego da vas pitam da li je zabranjena ona bicikla?danas doso trener i kaze da je to za devojcice.....
Logged

Offline Vojkan

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 444
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #22 on: October 23, 2008, 05:44:42 PM »
Quote from: xxPePixx on October 23, 2008, 04:56:08 PM
ma on je rekao to svima nama u teretani kao to je dobro ima dosta proteina itd nego da vas pitam da li je zabranjena ona bicikla?danas doso trener i kaze da je to za devojcice.....

Mnogo je taj opasan lik.... :wallbash1:
Glupost totalna.Zna se za sta sluzi bicikla i ostale kardio sprave i sigurno nije samo "za devojcice" .
Logged
" Lisica mnoge varke zna, divlji vepar jednu, ali vrednu. "

Offline Kano

  • ExYu sampion-JUNIOR
  • *
  • Posts: 412
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #23 on: October 23, 2008, 05:53:50 PM »
Ne treba ni svakog slusati, ni oca ako nije u pravu..to je moj stav
Logged
Insulin has been called "Anabolicus Maximus" by some gurus of the bodybuilding world. Insulin can give you greater gains than you have ever had using anabolics alone. Insulin, in combination with androgens and resistance exercise, may trigger maturation of satellite muscle cells (small, more or less useless cells that are held in reserve, which do not contribute to muscular strength) into mature muscle cells that do contribute to muscular size and strength. How freakin cool is that.

Offline Rade

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 115
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #24 on: October 23, 2008, 07:29:06 PM »
evo jedno logicno pitanje za tebe....jel si video nekada decaka da vozi napolju bicikl ili nekog odraslog muskarca??Bicikl je za sve uzraste i za oba pola tako da kreni da ga vozis i tom "treneru" samo klimaj glavom kada krene da prosipa pamet po teretani....
Logged
Ne moras biti Mr.Olympia ali budi najbolji za sebe...

Offline Black_Man

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 94
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #25 on: October 23, 2008, 07:31:49 PM »
brate ja bih vozio ali kako da vozim kada mi ne daje to je ipak njegova teretana ja ne mogu da radim sta hocu....
Logged

Offline Rade

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 115
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #26 on: October 23, 2008, 07:34:36 PM »
kako ti ne daje?!ti si platio da se gadjas tegovima ako oces,menjaj teretanu onda....
Logged
Ne moras biti Mr.Olympia ali budi najbolji za sebe...

Offline Mackolina007

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1046
  • Gender: Female
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #27 on: October 23, 2008, 07:41:32 PM »
Quote from: Rade on October 23, 2008, 07:34:36 PM
kako ti ne daje?!ti si platio da se gadjas tegovima ako oces,menjaj teretanu onda....
podrzavam  :yes:
kontam da bih ga oterala u tri lepe...  :lol:
Logged

Offline Black_Man

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 94
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #28 on: October 23, 2008, 08:09:30 PM »
ok tnx videcu sutra
Logged

Offline sszgo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 150
  • Gender: Male
Odg: da li je ovo dobro?ovo mi je danas preporucio trener
« Reply #29 on: October 24, 2008, 09:19:13 AM »
kombinacija je do jaja...

cenim da je poprilicno ukusno to...

hebiga, moras malo i da uzivas...
Logged
Reci nesto pametno i svi ce te pamtiti - Nepoznati autor
Pages: 1 2 [3] 4 5   Go Up
« previous next »