Topic: Dan "praznjenja"

[Batar]

Kako treba da izgleda ishrana u danima kada pokusavam da "ocistim" organizam od stalnog unosenja hrane? Dakle, osim sto jedem 0,5 - 1 kg vlaknastog povrca dnevno (+meso, skrob), pijem 3 - 4 l vode i prosto osecam potrebu da jedan dan ispraznim organizam od tolike kolicine tecnosti i hrane. Koji bi bio najbolji izbor namirnica za jedan ovakav dan? Da napomenem samo da nemam problema sa tezinom, znaci samo odrzavam. Izvinjavam se ako vec postoji ova tema, ali ja je nisam nasla. Pozdrav

[Sasa Ilic]

ne razumem kako to misis da ocistis organizam od stalnog unosenja hrane? Jos pogotovu ako se hranis kako treba,ne vidim poentu svega toga..Da si rekla praznjenje i punjenje UH pa ajde ali ovo mi nije bas jasno

[lokk1]

Kako treba da izgleda ishrana u danima kada pokusavam da "ocistim" organizam od stalnog unosenja hrane? Dakle, osim sto jedem 0,5 - 1 kg vlaknastog povrca dnevno (+meso, skrob), pijem 3 - 4 l vode i prosto osecam potrebu da jedan dan ispraznim organizam od tolike kolicine tecnosti i hrane. Koji bi bio najbolji izbor namirnica za jedan ovakav dan? Da napomenem samo da nemam problema sa tezinom, znaci samo odrzavam. Izvinjavam se ako vec postoji ova tema, ali ja je nisam nasla. Pozdrav

probaj da ochistish kola od ulja i goriva pa javi kako ide ...  pa primenjuj iste principe na sebi ... srecno

[Und3i2c0v3i2]

googlaj detox dijeta, ako si na to mislila 
ovde se ljudi ne ciste od hrane bas lol

[vuksa]

ako se hranis ovako onda nema sta tu da se cisti vec treba da tako odrzavas...eventualno da ubacis jedan dan za varanje

[Batar]

Vrlo moguce da ja nisam dobro objasnila na sta mislim, ali bolje ne umem...  Nisam mislila na UH, niti na detox i lokk1 nema potrebe za karikiranjem... never mind. Izgleda da sam omasila forum :P, sto ti Und3i2c0v3i2 kazes, ovde se ljudi ne ciste od hrane. Ako se javi neko ko razume - super, a ako ne - zakljucavaj! 

[vuksa]

pa aj pojasni nam sad 

pored tolikog vlaknastog povrca tebi se organisam sam prazni od tih namirnica

[Sasa Ilic]

Vrlo moguce da ja nisam dobro objasnila na sta mislim, ali bolje ne umem...  Nisam mislila na UH, niti na detox i lokk1 nema potrebe za karikiranjem... never mind. Izgleda da sam omasila forum :P, sto ti Und3i2c0v3i2 kazes, ovde se ljudi ne ciste od hrane. Ako se javi neko ko razume - super, a ako ne - zakljucavaj! 

Pa nas zanima samo zasto bi bilo potrebno cistiti se od hrane..ajde da jedes neke ekstremne kolicine mesa i svega ostalog pa da kazes treba ti neko ciscenje da bi smanjila opterecenje na bubrege,mada je i to diskutabilno..Koja je poenta ciscenja? Ciscenje od cega?

[Lazic]

Vrlo moguce da ja nisam dobro objasnila na sta mislim, ali bolje ne umem...  Nisam mislila na UH, niti na detox i lokk1 nema potrebe za karikiranjem... never mind. Izgleda da sam omasila forum :P, sto ti Und3i2c0v3i2 kazes, ovde se ljudi ne ciste od hrane. Ako se javi neko ko razume - super, a ako ne - zakljucavaj! 

mislis da ociste creva ili organizam ili nesto trece 

[Batar]

Bravo Lazicu, prvenstveno sam mislila na creva (zeludac, generalno sistem za varenje), pretpostavljam da pored tolike kolicine povrca i stalnog varenja treba da bude jedan dan gde ce to malo da se uspori...