Kako treba da izgleda ishrana u danima kada pokusavam da "ocistim" organizam od stalnog unosenja hrane? Dakle, osim sto jedem 0,5 - 1 kg vlaknastog povrca dnevno (+meso, skrob), pijem 3 - 4 l vode i prosto osecam potrebu da jedan dan ispraznim organizam od tolike kolicine tecnosti i hrane. Koji bi bio najbolji izbor namirnica za jedan ovakav dan? Da napomenem samo da nemam problema sa tezinom, znaci samo odrzavam. Izvinjavam se ako vec postoji ova tema, ali ja je nisam nasla. Pozdrav