Topic: Jaja

[Bare]

ne mogu ti reci da li je to 2 ili 10, ali probas..jedi 5 , jedi ih 3 meseca, ides izmeris masnoce i holeseterol i ako je sve ok, tvoje telo je sposobno da toliko koristi

Ok, hvala, i ja mislim da za nas preko 30, oko 3-4-5 je max dnevno, a da smo pritom rekreativci, mada do skoro sam jeo vise celih, al nema potrebe.

[mandacgpg]

@Lazic
Da li valja uvece (nekad tuna,nekad jaja) da se vecera 5-10 bijelanaca i 1-2 zumanca ?
p.s. Nema nekog dobrog posnog sira u PG. . .

[bebac]

@Lazic
Da li valja uvece (nekad tuna,nekad jaja) da se vecera 5-10 bijelanaca i 1-2 zumanca ?
p.s. Nema nekog dobrog posnog sira u PG. . .

Što nebi valjalo, samo bi mogao da ubaciš koju OMEGA 3 ili ako nemaš kašiku maslinovog ulja da uspori protein belanaca koji je brz protein.

[Pedja Petrovic]

@Lazic
Da li valja uvece (nekad tuna,nekad jaja) da se vecera 5-10 bijelanaca i 1-2 zumanca ?
p.s. Nema nekog dobrog posnog sira u PG. . .

vise nego odlicna kombinacija

[mandacgpg]

@Pedja

Hvala Pedja . . .

[Pedja Petrovic]

@Pedja

Hvala Pedja . . .

nema na cemu mandacgpg

[rale]

@Lazic
Da li valja uvece (nekad tuna,nekad jaja) da se vecera 5-10 bijelanaca i 1-2 zumanca ?
p.s. Nema nekog dobrog posnog sira u PG. . .

sir sa najmanje m.masti koji se moze naci u marketima u cg.pg. je mladi nisko masni sir Sabacke mljekare,10%m.m.u suvoj materiji.
Na pijaci zene koje prodaju kajmak, prodaju nemasni sir od obranog mlijeka,e sad ne bi znao koliko taj sir sadrzi m.m.mada ja njega cesto uzima a nije ni slan.

[Lazic]

taj od 10 % je odlican kada nema drugog izbora

[rale]

450gr.sabackog sira kosta 1.90eur. Koliko kosta Ella kod vas u Srbiji?.
 Npr.junetina(but)kod nas je jeftiniji nego pileci file.

[Kiza_robin_hood]

450gr.sabackog sira kosta 1.90eur. Koliko kosta Ella kod vas u Srbiji?.
 Npr.junetina(but)kod nas je jeftiniji nego pileci file.

ella u srbiji kosta: 450gr oko 1.25eur (115din)