EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Jaja  (Read 62451 times)

0 Members and 3 Guests are viewing this topic.

Offline Zoran Crkvica

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 32
  • Gender: Male
Odg: Jaja
« Reply #120 on: June 01, 2010, 04:26:43 PM »
Jaja kuhana, przena na teflonu sa malo maslinovog, omlet itd....najbolji izvor bjelancevina i veoma bogate nutritionicke vrijednosti..

Zavisno od kakvog treninga i ostali unos hrane, moze se pojesti 2-3 zumanca dnevno slobodno...
One koji se bave sportovima izdrzljivosti, mogu pojesti i mnogo vise u toku dana bez problema...

Ja licno poznajem jednu takvu osobu... :)
"There are no secrets to success. It is the result of preparation, hard work, and learning from failure."

Offline lokk1

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2294
  • Gender: Male
Odg: Jaja
« Reply #121 on: June 01, 2010, 04:31:41 PM »
ZASTO PRZITE MONONEZASICENE MASNE KISELINE (maslinovo ulje)
OATZ AND SQUATZ !

HATERS GONNA HATE!!

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Jaja
« Reply #122 on: June 01, 2010, 04:34:31 PM »
sta je bolje resenje?


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Jaja
« Reply #123 on: June 01, 2010, 04:43:38 PM »
teflon brate bez kapi ulja uvek
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Jaja
« Reply #124 on: June 01, 2010, 04:44:48 PM »
extremisti  :lol:
ja ne mogu da przim na teflonu bez kapi ulja


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline Undefined

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 137
  • Gender: Male
  • I dont need your decision
Odg: Jaja
« Reply #125 on: June 01, 2010, 06:46:18 PM »
Cek sad o5 dilema jbt  :boxed:,ovde sad vidim pise da je dozvoljeno jesti 1-3 zumanca tj par(na masi),a negde sam procitao(msm na ovom forumu)da treba da zderem cela jaja kad sam na masi tako da sad  :dunno:.Moze help
We don’t know what to believe
We only go by the TV
I don’t know but I will fight
I won’t let my brothers die

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Jaja
« Reply #126 on: June 01, 2010, 07:51:58 PM »
pa nema dileme
zavisi od celokupne ishrane i tvog zdravlja
ako imas problema sa holesterolom naravno da neces jesti zumanca
ako si na keto mozes ih do sutra jesti
mislim nije sve samo crno-belo  :dunno:


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline NS021

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 173
  • Gender: Male
  • (1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !
Odg: Jaja
« Reply #127 on: June 02, 2010, 02:41:35 AM »
teflon brate bez kapi ulja uvek

Ja nikad nisam koristio TEFLON. Danas sam gledau u sopu ima par vrsta, classic ($50), profesional ($70), platinium ($100+). Svi su oko 3 ili 5 godina garancije.

Koja je razlika izmedju TEFLON i TEFAL ?  Da li stvarno peces jaja i bez kapi ulja na TEFLON-u i jaja ti se ne zalepe za isit?  :dunno: :dunno: :dunno:

Ako je taj TEFLON toliko dobar pa onda cu da ga uzmem...

(1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !!!!

Offline ssijak

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 321
  • Gender: Male
Odg: Jaja
« Reply #128 on: June 02, 2010, 03:29:41 AM »
Ne znam da li ima razlike tacno, kakve materijale tefal koristi, ali svrha im je ista sto se tice 'nezalepljivog' posudja, a to je jelte da se hrana ne zalepi :D
Ja imam 2 teflon tiganja i do sada mi se ama bas nista nije zalepilo, ili se samo 'zalepi' nesto sitno sto spadne tipa pod mlazom vode ili malo pranja kao tanjir. A isto pecem/dinstam sve bez ulja ili na vodi. A pekao sam raznog mesa, povrca, jaja, svasta, i cimeri isto. Samo pazi da ih peres obavezno sundjerima za te podloge, jer ako koristis nesto grubo i oderes podlogu onda moras da bacis tiganj, jer je otrovno tako posle spremati. U kojoj meri otrovno ne znam, ali takvo je uputstvo :) Isto i kad mesas nesto na njima uzmes nesto sa oblijim ivicama, ne zuljas viljuskom.
A sto se tice cena, ne znam kakvi su ti sto si gledao, ja obicne ove tiganje sa teflonom sam uzimao za oko 1000dinara.

Offline NS021

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 173
  • Gender: Male
  • (1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !
Odg: Jaja
« Reply #129 on: June 02, 2010, 03:45:31 AM »
Ja imam tefal ali on bre ne moze bez ulja a da se ne zalpi. Jos imao 5 godina garanciju i platio ga $50 dol...

Cene su takve ovde u Australiji ... Ovih dana uzimam TEFLON pa da vidimo i to cudo  :) Nadam se da necu pogresiti  ;)
(1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !!!!