U zadnjie vrijeme jedem kao izvor proteina najcesce junetinu,a piletinu bas rijetko. Tj.piletinu sam zamijenio junetinom i vidim bolji napredak. Ocito mi vise odgovara crveno meso. Misici mi bolje izgledaju. Jedino posle treninga gledam da unesem neki "brzi"protein i pred spavanje naravno sir nemasni. Planiram da tako nastavim,da zamijenim piletinu junecim mesom. Sta mislite o tome VI...?