EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: Gommy on February 08, 2014, 10:37:50 PM

Title: Sto za veceru ?
Post by: Gommy on February 08, 2014, 10:37:50 PM

Pozdrav,

Postavio sam prije pitanje ovo i zatvorili su mi post valjda sam lose isao da pitam.
Znaci treniram ponoci od 20:00 do 22:00 i zanima me koji obrok mi je najbolje vecerat iza treninga. Problem mi je sto nezelim nevecerat nista posto imam problema sa spavanjem ako ne veceram nista.

Ukratko, sto vecerati poslje treninga ponoci, sto je najbolje ?

Unaprijed hvala.

Title: Odg: Sto za veceru ?
Post by: Milan on February 09, 2014, 10:01:38 AM

Pisi vec u temama koje si otvarao.Nece za svako tvoje pitanje da postoji nova tema.