Login with username, password and session length
0 Members and 1 Guest are viewing this topic.
Pozdrav svima!Ajd da se i ja ubacim... Da li je dozvoljeno mesati UH i proteine? Ako nije, sta treba jesti pre treninga, a sta posle? (trening je recimo ili u 17h ili u 19h) Koliki treba da bude razmak izmedju dva unosa proteina?