EXYU FITNESS FORUM

Trening => ::Ostali sportovi:: => Topic started by: Neko on September 14, 2010, 09:22:03 AM

Title: Raspon
Post by: Neko on September 14, 2010, 09:22:03 AM
Da li neko ima ideju na koji način mogu da povećam elastičnost prepona?
Konkretno interesuje me da li postoji neka grupa vežbi kojima bih mogao
da povećam raspon svojih nogu (trenutno je oko 60-70 stepeni).