KALENDAR TRENINGA I SEMINARA U 2012Za 2012 godinu planiramo dva međunarodna seminara kod nas, dva odlaska na međunarodne, letnji kamp, četiri mini seminara i naravno redovne Ruski Sistem i Zdravstvene treninge. Kompletnu i azuriranu verziju kalendara mozete videti ovde:
http://www.ruskisistem.info/novosti/kalendar-ruski-sistem-treninga-seminara-2012> Nemačka "Top Seminar", 25. i 26. februar 2012 (10h)Mihail Rjabko, Danil Rjabko, Sergej Rodionov kod Andreja Vajcela u Augsburgu. Zainteresovani se mogu priključiti trening grupi koja planira da ide.
Mini seminar, 3 Mart 2012. (5h)Mini seminar "Udarci, pesničenje, udarci nogama i odbrana"
Celodnevni mini seminar na kom cemo obraditi udarce rukama i nogama, absorpciju i oporavak posle primljenog udarca, odbrane i taktiku goloruke borbe.
*) Seminar, 14. i 15. april 2012. (10h)Metodologija za razvoj kreativnosti i konstantnog slobodnog rada (free flow) u Sistemi
Koen Vandersteene, dugogodišnji sertifikovani instruktor od strane Vladimira Vasilieva i Mihail Rjabka, osnivač i glavni instruktor Sistema Belgija - održaće seminar u Beogradu u aprilu 2012
> Pariz Vladimir Vasiliev, 12. i 13. maj 2012 (10h)Zainteresovani se mogu priključiti trening grupi koja planira da ide.
Letnji kamp, 30 maj - 3 jun 2011. (35+h)Sistema letnji kamp
Letnji Sistema trening kamp cemo održati krajem maja 2012. Čeka vas pet dana konstantnog treninga u prirodi, tokom kojih ce učesnici proći sve glavne aspekte Ruskog Sistema i mnogo stvari koje je se ne rade na redovnim treninzima u sali.
Mini seminar, 7 Juli 2012. (5h)Mini seminar "Hvatovi i obaranja, oslobadanje od zahvata i kontre"
Celodnevni mini seminar na kom cemo obraditi principe "stojećeg rvanja". Ulazak i spasavanje iz klinča, hvatovi, obaranja i bacanja i odbrana od istih. Upotreba "mikro rada" - bolne i vitalne tačke, kratki udarci, dinamično rasturanje zglobova.
Mini seminar, 22 Septembar 2012. (5h)Mini seminar "Sistema vežbe i Zdravstveni Trening"
Snaga, fleksibilnost, ratnički duh! Telo slobodno u kretanju i psiha neopterećena strahom, to jest mentalna stabilnost, su preduslovi za svaku borilačku nadgradnju. Zato je Sistema Zdravstveni Trening dobar za vežbače kako Ruske Borilacke Veštine tako i ostalih.
*) Seminar, 20. i 21. Oktobar 2012. (10h)Borba na zemlji (parter) po principima Ruskog Sistema, Andrej Vajcl
U oktobru 2012 instruktor Andreas Vajcel koga su obučavali Mihail Rjabko, Vladimir Vasiljev, Valentin Talanov i Sergej Borščov održaće seminar sa temom "Borenje na zemlji (parter)". Pored toga što je dugogodišnji senior instruktor Sisteme, Andrej je 7 godina vodio Lokomotiva Sambo klub, a sin mu je danas prvak Nemačke i u džiudžici.
Mini seminar, 15 Decembar 2012. (5h)Mini seminar "Improvizovano oružje, odeca u odbrani i ulicna taktika"
Celodnevni mini seminar o radu sa priručnim sredstvima, improvizaciji oružja, korišćenjem odeće u odbrani i napadu, problemima realne situacije to jest strategija i taktika ulične borbe.
Redovni treninzi2x nedeljno po 1.5h
1x nedeljno 2h (napredna grupa i nadoknade propuštenog)
Zdravstveni treninzi2x nedeljno po 1.5h