EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Kako raditi cucanj...  (Read 1541 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Kako raditi cucanj...
« on: June 23, 2010, 03:05:47 PM »
U slucaju da nekom nije jasno sto i kako.........

http://www.muscleandfitness.com/chad_aichs_powerlifting_squat/videos/162/
Logged

Offline CranePower

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 51
  • Gender: Male
Odg: Kako raditi cucanj...
« Reply #1 on: June 23, 2010, 04:24:12 PM »
Odlican tutorijal, ne samo za pocetnike, vec i za iskusnije vezbace...
Logged

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Kako raditi cucanj...
« Reply #2 on: June 23, 2010, 08:18:27 PM »
Tacno.

Sto bi rekao Morihei Ueshiba:"Kad su izgubljen, vrati se osnovama."

..........
Logged

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Kako raditi cucanj...
« Reply #3 on: June 23, 2010, 09:25:11 PM »
savrseno prosto objasnjeno,pogotovo onaj deo zasto kolena ne trebaju napred
i njegov cucanj je fantazija
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380
Pages: [1]   Go Up
« previous next »