EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Mrtvo dizanje  (Read 137022 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline Ninja_Zg

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 173
  • Gender: Male
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #40 on: July 19, 2008, 09:55:19 PM »
Cemu li ove vezbe?...mada predpostavljam treba jako opterecenje a to malo koje lat masine imaju.







CV, tj. Chuck Vogelpohl deadlift. Dobra stvar za ilustrirati pocetnicima sto znaci "pull back"/vuci nazad u deadliftu.

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #41 on: July 21, 2008, 08:18:52 PM »
 :nonono: :nonono: :nonono:

"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #42 on: July 21, 2008, 08:21:38 PM »
Ccc....bitno da on ima pojas ...
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #43 on: July 21, 2008, 08:24:38 PM »
Ovaj ima slicnu tehniku kao Konstantinov  :yes:  :innocent:  :rolleyes01:
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *
  • Posts: 1174
  • Gender: Male
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #44 on: July 21, 2008, 09:53:00 PM »
gde mpgu da sa kepe 'vak'e rukav'ce
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #45 on: July 21, 2008, 09:55:11 PM »
imas u Gom metalu  :lol:
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *
  • Posts: 1174
  • Gender: Male
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #46 on: July 21, 2008, 10:00:06 PM »
 :hitself:
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #47 on: July 22, 2008, 12:59:08 AM »

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #48 on: August 02, 2008, 09:27:24 PM »
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *
  • Posts: 1174
  • Gender: Male
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Mrtvo dizanje
« Reply #49 on: August 03, 2008, 11:17:41 AM »
:wallbash1: :wallbash1: :wallbash1:

Trebalo mi je vremena da prepoznam ovu tajnu "nemoj da snimas" vezbu
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#