EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: METAL Gym Training, Reza Gol Mohammed, bench 322,5kg  (Read 2012 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
METAL Gym Training, Reza Gol Mohammed, bench 322,5kg
« on: August 05, 2008, 04:20:51 PM »





Kazu neki da valja dignuti glavu prilikom bench.a?
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: METAL Gym Training, Reza Gol Mohammed, bench 322,5kg
« Reply #1 on: August 05, 2008, 04:32:40 PM »




Kazu neki da valja dignuti glavu prilikom bench.a?

To je za double ply,a neki rade i za single mada nije dozvoljeno u IPF-u,a da bi se uradio touch na stomaku,pa se sa podizanjem glave dizu i ramena sa klupe.

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: METAL Gym Training, Reza Gol Mohammed, bench 322,5kg
« Reply #2 on: August 05, 2008, 04:35:07 PM »
Nikad necu razumeti koliko federacija to ima,koliko pravila..koliko majica...Ovaj ako metar siroko ne drzi sipku ubite me!  :yes: pa stopala pa ovo pa ono  :pullhair: :pullhair:  ajde malo nek se sinhronizuju!!!  :pullhair:  a nece pare im trebaju  :yes:
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."