Veoma cjenim vase misljenje ... samo mala ispravka...Kad sam napisao da se trebaju izbaciti UH mislio sam na one sa visokim glikemicnim sastavom, nisam rekao za one koji imaju nizak..A to je izgleda samo povrce...Sto se tice toksina gomilanjem i takvih stvari, ja ne vidim nista sto je opasno ako se uzimaju korisne masti kroz kostunjavog voca, maslinovog ulja, masne ribe, dobrog steka ( i celo jaje znam da ga se bojite
).. itd...Jedino ako se bojimo previse omega 3 masnih kiselina...
Nisam isao u detalje da kazem da posle neko vreme se moze ubaciti voce koji je spored mene dobar ugljeni hidrat...
I jos nesto ja vjerujem da dobar dio ovih clanova unasa do 40% masti kroz nezdrave ishrane tako sto jedu hamburgere i cipsove a retko tko od njih da ima trovanje organizma.
Ovo sto pricam je ishrana za da bi se pomoglo organizmu izboriti sa ovom bolescu e onda se moze pricati o nesto drugome...mada ova dijeta nije losa ni za generalno zdravlje...
By the way...nisam doktor ni ja, da jesam prepisao bih im lijekove