EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Nekoliko nejasnih stvari  (Read 26880 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Dolcella

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 230
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #30 on: March 12, 2009, 05:35:08 PM »
Jutros sam merila za vreme trcanja i puls mi je bio oko 110, ne znam sad tacno. to je ipak malo bolje nego pre  :)
Ali iako shvatam da merac pulsa na traci nije merodavan, nije mi jasno da mi na njemu bude max 80, a moja sestra uspeva da nabije i 150  :dunno:

Offline murija

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 166
  • Gender: Male
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #31 on: March 12, 2009, 07:26:05 PM »
Nesto ti brljas oko merenja pulsa.
Kako meris puls?
Gubite, odrzavajte, nabacite... Sve na jednom mestu! Klikni Ovde!

Offline Dolcella

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 230
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #32 on: March 12, 2009, 07:59:03 PM »
Pa ovo oko 110 sam merila rucno, kao sto mi je ovde objasnjeno - 10sek. puta 6.
Danas sam kupila pulsmetar, pa cu ujutru probati i sa njim.
A na traci merim na senzorima za puls na ruckama...

Offline murija

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 166
  • Gender: Male
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #33 on: March 12, 2009, 08:11:32 PM »
Ne znam sta da ti kazem. Probaj da brojis otkucaje tokom celog minuta. Ne moguce da ti je tako mali puls.
Dok trcis, da li bi mogla da pricas sa nekim? Da li lako dolazis do vazduha? Ako jako tesko dises, pravis ceste pauze da bi dosla do daha, forsiras se i puls ti je verovatno ultrahigh.

Nadam se da si uzela kodirani pulsmetar, posto ne kodirane ometaju razni uredjaji. Lose mere! Posebno jeftini...
Gubite, odrzavajte, nabacite... Sve na jednom mestu! Klikni Ovde!

Offline Dolcella

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 230
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #34 on: March 12, 2009, 08:47:31 PM »
Ni meni nije jasno zasto mi je nizak puls, na pocetku teme sam objasnila kako se bas izmorim, a od znoja mi bude mokra cela majica  :boxed:
videcemo kako ce da se pokaze pulsmetar, uzela sam ga u sport impulsu, za svojih 2500 din morao bi da valja  :lol:
u sv. slucaju hvala na savetima!  :flowers:

Offline Dolcella

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 230
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #35 on: March 13, 2009, 01:44:43 PM »
Danas potpuni preokret! :lol: merila sam na pulsmetru dok sam bila na traci, i puls mi je bio 135  :clap:  :yahoo:

Offline honeyheart

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 143
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #36 on: March 13, 2009, 02:27:16 PM »
Heej, gde je sport impuls? mozda i ja kupim pulsmetar..ili bolje gde u bgd-u moze da se kupi?

Offline Lazy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 162
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #37 on: March 13, 2009, 02:31:40 PM »
e sad jos lepo proveri da li  taj tvoj pulsmetar hoce malo da "slaze" , posto vrednosti mogu da variraju zavisno od meraca (onaj sto ide preko grudi je najprecizniji) i onda samo udri po treningu  :thumbup1:

Offline Dolcella

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 230
  • Gender: Female
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #38 on: March 13, 2009, 02:46:30 PM »
Hehe, nego sta cu, sad imam jos vise zelje da smrsam! :situps
Honey, imas sport impuls na terazijama, bulevaru, u kralja petra, ma svuda! ovaj pulsmetar koji sam ja uzela je 2500 din, kao sat je, ima razne funkcije - vreme, stoperica, kalorije itd, i ukucavas i svoje podatke (visina tezina godine pol) pa gleda bas po tebi. rekla bih da je ok, videcemo  :)

Offline murija

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 166
  • Gender: Male
Odg: Nekoliko nejasnih stvari
« Reply #39 on: March 13, 2009, 03:05:38 PM »
e sad jos lepo proveri da li  taj tvoj pulsmetar hoce malo da "slaze" , posto vrednosti mogu da variraju zavisno od meraca (onaj sto ide preko grudi je najprecizniji) i onda samo udri po treningu  :thumbup1:
Pa posle "oslabi" pa moras da se mazes gelom radi boljeg signala(kontakta).
Pa ne smes da nosis mobilni sa sobom.
Pa ne smes da prolazis ili trcis oko elektrovodova(kojih ima svuda).
Pa ne smes.....
...
...
Moje lose iskustvo. A kostalo je vise nego duplo od gore navedene cene...
Gubite, odrzavajte, nabacite... Sve na jednom mestu! Klikni Ovde!