Drugari,
buduci da sam i sam imao problema sa viskom kilograma, ja i par prijatelja, dosli smo na ideju da napravimo besplatan servis (web servis) koji ce sluziti za vodjenje vasih dnevnika ishrane, tjelesne mase, unosa i potrosnje kalorije, mogucnost nadgledanja vasih dnevnika od vasih trenera koje izaberete u sistemu kao i mnoge druge opcije vezane za ishranu....
Uglavnom, servis ce raditi na sledeci princip:
-korisnik unese svoju trenutnu tezinu, visinu, starost, pol, sedmicne aktivnosti, pomocu toga se automacki izracuna BMR,BMI,TDEE tako da se zna koliko treba otprilike da unosi KCAL dnevno. (sa mogucnosti da uvjek promjenite tezinu, zeljenu tezinu, deficit, suficit i slicno)
-ubaciti cemo veliku bazu podataka hrane sa njihovim vrijednostima tako da ne morate rucno da trazite koliko sta ima kalorija,masti,uh i proteina nego samo ukucate ime namirnice ili je izaberete.
-korisnik ce moci za svaki dan dodati obroke, u svaki obrok dodaju se sve namirnice koje je korisnik konzumirao te ce se autmoacki izracunati koliko ste unijeli kalorija (+Proteini,UH,Masti) za taj obrok i za taj dan te koliko ste trebali unijeti (gledano na vase podesavanje);
-i naravno sekcija samo za kalkulatore...
e sad...
trazili sam ovakav servis i nisam uspio da nadjem, bar ne nas (SR,BiH,HR,CG) sa nasim proizvodima...i interesuje me vase misljenje, da li bi vam ovo bilo korisno, sta bi dodali, oduzeli,....