Posto vidim da dosta raje i procita ovu temu, a onda se sjetih sebe koliko mi je znacilo kad procitam da neko uspijeva i napravi neki progres promjenom nacina ishrane i vjezbanjem.... Za takve kojima treba mrvica ohrabrenja, samo da kazem da od 12.12. vodim evidenciju o svemu sto je na dnevnom meniju, vjezbam od 14.12., a slijedim Laziceve upute! Vaga pokazuje 2kg manje, i iako znam da je to izgubljena tecnost, meni je vazan podstrek! Usput, nasla sam portal koji me zaista fascinirao, pa svaki dan odradim (koliko mogu) vjezbi, pa i vama preporucujem
www.Bodyrock.tv Pozdrav