EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: U zgodnog tela -srecan covek !  (Read 45790 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline Pahuljica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 203
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #260 on: July 08, 2011, 08:47:32 AM »
 :signthankspin:

Offline Pahuljica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 203
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #261 on: July 08, 2011, 10:20:57 AM »
 Danas 7:30 budjenje sa kafom bez secera i casu vode
          8:50 -10:15  1 sat orbitrek , 8 minuta vezbe za istezavanje i 8 minuta vezbe za ruke
          10:30 dorucak: 2 cela jaja i 3 belanca (omlet) jedan  paradajz i snitu od 25 grama rzanog hleba
          13:00 uzina: 100  grama mrkve i 1 breskva
           16:00 rucak: 120 grama tunjevine sa salatu
           19:00 medjuobrok: 100 grama kuvani oslic sa salatom
            21:00 vecera: isto sto i medjuobrok
         

Offline Pahuljica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 203
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #262 on: July 09, 2011, 07:34:50 AM »
Otopio se jos jedan kilogram  :yahoo:

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #263 on: July 09, 2011, 08:04:35 AM »
yeaaa :clap: :clap: :blowkiss:

Offline to je to

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 119
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #264 on: July 09, 2011, 08:47:53 AM »
 :clap:

jel' se i ti meriš subotom ili samo javljaš kad se otopi, hm....jedan po jedan?
početak 24.maj 2011.



Offline Pahuljica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 203
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #265 on: July 09, 2011, 08:53:02 AM »
Samo se javljam kad se otopi jedan po jedan  :yes: a  obeme merim uvek na svakih  7 dana to jest u ponedeljak  :)

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #266 on: July 16, 2011, 12:07:41 PM »
ja sam samo usla da ti dam podrsku  :rolleyes01:
 :blowkiss: :blowkiss:

Offline minka

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 494
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #267 on: July 16, 2011, 12:19:10 PM »

Pridružujem se Leyli...samo naprijed Pahuljice  (mislim na skidanje kilograma a ne na sakupljanje zlatnika :evillaugh:).

Offline Pahuljica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 203
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #268 on: July 16, 2011, 12:32:26 PM »
Joj sad me sramota sto sam rekla da se borim sama  :blush: nisam mislila na dijeti kad sam to napisala, ali veliko vam hvala  :yes:  :blowkiss:

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
« Reply #269 on: July 17, 2011, 09:53:07 PM »
Joj sad me sramota sto sam rekla da se borim sama  :blush: nisam mislila na dijeti kad sam to napisala, ali veliko vam hvala  :yes:  :blowkiss:

ja isto nisam mislila na dijetu  ;)
 :blowkiss: