ja kažem ne moraš da jedeš, ti govoriš "znam da moram da jedem"
pa ko je lud ovde
ne, moram da kritikujem jer imaš napisano u sticky temama najjednostavnije varijante u kojim obrocima proteine i vlakna, u kojim proteine i UH, pa imaš navedene izvore proteina, pa izvore UH, takođe i zdravih masti, ali je tekst poprilično dug (ja sam ga pisala, pa znam) i ode vreme na čitanje u pm