EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 41 42 [43] 44 45 ... 64   Go Down

Author Topic: GLUTAMIN-sve o njemu  (Read 262687 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline ortak BGD

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 88
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #420 on: February 19, 2010, 03:34:43 PM »
A sto je uopste bitno kako se muti?Mislim jel ima neke razlike u dejstvu ili je nekome samo lakse da popije tako kada se bolje rastvori,da ne ostaje pesak i to?  :dunno: e da,i u danima odmora,jel ok varijanta da pijem kad ustanem na prazan stomak 10g,i uvece pred spavanje 10g?I samo jos jedna stvar,kada pijem glutamin uvece pred spavanje u dane treninga,jel mogu da ga ubacim u whey i popijem tako zajedno posle ella sira?
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #421 on: February 19, 2010, 06:08:26 PM »
nije bitno
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline arci

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #422 on: February 20, 2010, 05:45:38 PM »
e ovako, 5 g glutamina (stavim i 10-15 g wheya,posto mi se bolje muti) prije treninga,posle 10 g glutamina + mjerica wheya i pred spavanje 5 g glutamina + mjerica wheya.Jel dobro ovako?
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #423 on: February 20, 2010, 07:18:52 PM »
nije idealno ali sto da ne
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline arci

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #424 on: February 20, 2010, 09:46:17 PM »
Quote from: Lazic on February 20, 2010, 07:18:52 PM
nije idealno ali sto da ne
prijedlog?
Logged

Offline IGI900

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 131
  • Gender: Male
    • http://www.realx3mforum.com/
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #425 on: February 20, 2010, 09:51:17 PM »
Idealno bi bilo da uzimas 15g prije treninga i 15 g u pwm, a navecer 5-10g.
Logged

Offline NS021

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 173
  • Gender: Male
  • (1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #426 on: April 04, 2010, 11:45:09 AM »
Planiram da uzmem Glutamin ovih dana...

Da li je ovaj OK ?

L-Glutamine Micronised by Dymatize Nutrition?

http://www.vitaminking.com.au/l-glutamine-micronised-by-dymatize-nutrition.html


Ili da trazim negde MAXX-ov ako se bolje muti ?

Kada uzmem Glutamin. Da li pre GYM-a zajedno izmesam BCAA 10g + Glutamin 10g pa sve to popijem, ili prvo jedno (BCAA) pa onda drugo (Glutamin)  ili nije bitno ?

Logged
(1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !!!!

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #427 on: April 04, 2010, 12:00:11 PM »
muckas ih zajedno
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline NS021

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 173
  • Gender: Male
  • (1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #428 on: April 04, 2010, 12:04:13 PM »
Kakv se ukus dobije ?  Da li je i glutamin gorak i gadan kao BCAA ?  Cisto da znam sta me ceka :)
Logged
(1) Eat (2) Build (3) Rest (4) GROW (5) Repeat !!!!

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #429 on: April 04, 2010, 12:06:30 PM »
koji bcaa imas
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap
Pages: 1 ... 41 42 [43] 44 45 ... 64   Go Up
« previous next »