EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: GLUTAMIN-sve o njemu  (Read 262639 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline DareZmaj

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 225
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #460 on: July 15, 2010, 10:30:08 PM »
znam ja koja je funkcija glutamina, ali kako mozes uociti neke rezultate od koriscenja istog?
TRADICIONALNI Wing Chun Kung Fu klub KOSOVSKA MITROVICA
Pridruzi se i ti !!!!!!

Offline slobabob

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1467
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #461 on: July 16, 2010, 01:24:46 AM »
znam ja koja je funkcija glutamina, ali kako mozes uociti neke rezultate od koriscenja istog?
mozes uociti. vezbaj i pij glutamin i vezbaj i nemoj da pijes pa mi se javi

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #462 on: July 16, 2010, 12:11:19 PM »
mozes uociti. vezbaj i pij glutamin i vezbaj i nemoj da pijes pa mi se javi

pa dobro prvo mora da ima tvoj br da bi ti se javio...nego reci ti meni eto ne moras da se javljas nego pisi ovde kakve si razlike ti uocio posto mislim da si jedno vreme vezbao bez glutamina?
al se nekad dobro jelo

Offline bebac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1422
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #463 on: July 16, 2010, 12:24:20 PM »
pa dobro prvo mora da ima tvoj br da bi ti se javio...nego reci ti meni eto ne moras da se javljas nego pisi ovde kakve si razlike ti uocio posto mislim da si jedno vreme vezbao bez glutamina?

Razlika je ta da je pre bio obični slobabobo a sada je SUPERslobabobo...imaš li ti oči  :lol:
Pain is temporary, Pride is forever

Offline slobabob

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1467
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #464 on: July 16, 2010, 12:29:28 PM »
pa dobro prvo mora da ima tvoj br da bi ti se javio...nego reci ti meni eto ne moras da se javljas nego pisi ovde kakve si razlike ti uocio posto mislim da si jedno vreme vezbao bez glutamina?

najbolju razliku sam uocio kada sam vezbao noge
posle svakog treninga kada nisam pio glutamin imao sam upalu tj sutra dan nisam mogao da hodam kako treba od upale
pri konzumiranju 30 grama glutamina oko treninga nisam imao upalu misica. trening je cak bio i jaceg inteziteta no kada nisam pio glut.
brzi oporavak znaci brzi rast misica i manji katabolizam

Offline DareZmaj

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 225
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #465 on: July 16, 2010, 12:37:07 PM »

brzi oporavak znaci brzi rast misica i manji katabolizam

teorija brate moj.... praksa je nesto drugo, decko je pitao za rezultate sa glutaminom, sigurno je mislio na porast misicne mase a ne na manju upalu...

konkretno koliko kg misica si dobio od glutamina???
TRADICIONALNI Wing Chun Kung Fu klub KOSOVSKA MITROVICA
Pridruzi se i ti !!!!!!

Offline MikiVeliki

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 176
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #466 on: July 16, 2010, 12:40:19 PM »
po vasem misljenju glutamin je bacanje para ??  :dunno:

Offline slobabob

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1467
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #467 on: July 16, 2010, 12:44:56 PM »
teorija brate moj.... praksa je nesto drugo, decko je pitao za rezultate sa glutaminom, sigurno je mislio na porast misicne mase a ne na manju upalu...

konkretno koliko kg misica si dobio od glutamina???

sta momak misli ja ne znam
ja citam pitanje i dajem odgovor
misici se od glutamina ne dobijaju vec se "cuvaju"
pricam o svom iskustvu i onome sto sam primetio na sebi za par godina u bb

po vasem misljenju glutamin je bacanje para ??  :dunno:
KO JE REKAO DA JE GLUTAMIN BACANJE PARA????  :wallbash1:

Offline COOLic

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 49
  • Gender: Male
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #468 on: July 17, 2010, 07:32:59 PM »
KO JE REKAO DA JE GLUTAMIN BACANJE PARA????  :wallbash1:

Ja  :)

Offline MilosM

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1046
  • Gender: Male
  • \ ______
Odg: GLUTAMIN-sve o njemu
« Reply #469 on: July 17, 2010, 07:47:49 PM »
pa dobro prvo mora da ima tvoj br da bi ti se javio...nego reci ti meni eto ne moras da se javljas nego pisi ovde kakve si razlike ti uocio posto mislim da si jedno vreme vezbao bez glutamina?

 :lol: :lol: :lol:
 

Slobo, ja prosto ne mogu da verujem u jednu stvar, da li ti ovo radis da bi inatio nekome ili jer mislis da je tvoje misljenje toliko bitno?

Zaista, sta si sve ti napisao u proteklim mesecima, to je neverovatno!
Have you ever been alone at night,
Thought you heard footsteps behind,
And turned around and no-one's there ?
And as you quicken up your pace,
You find it hard to look again,
Because you're sure there's someone there!