Ljudi, može mala pomoć? Da li glutamin sprečava mišićne upale? Tako sam pročitao na par mesta, pa me zanima da li je istina. Pijem ga od ponedeljka, a dobio sam upalu grudi i stomaka, juče sam radio leđa, pa me bole, kao i malo bicepsi. Možda ga prekratko pijem da bi počeo delovati? Uzimam 10gr pre treninga uz Universal Storm i 10gr nakon treninga u šejkeru uz whey i Storm.