EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 [2] 3   Go Down

Author Topic: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem  (Read 7220 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline tepac

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
  • Gender: Male
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #10 on: February 23, 2011, 09:16:21 PM »
ok hvala samo jos nesto ja sam nameravao da uzmem elite whey posto mi je lik iz pan-a rekao da je on dobar i da treba da uzimam dve merice(60g)i5g kreatina sa 15g dex posle treninga e mislite da je meni 60g wheya mnogo i da li je elite dobar whey :)
sto se ishrane tice 9 sati ovsene,12sati 5belanaca,3sata skolski sendvic :),6sati pmw posle treninga gore preporuceni
7i30 300 grama belog
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #11 on: February 23, 2011, 09:19:20 PM »
Quote from: tepac on February 23, 2011, 09:16:21 PM
ok hvala samo jos nesto ja sam nameravao da uzmem elite <a href="http://www.exyu-fitness.com/shop/proteini/80-proteina.html">whey</a> posto mi je lik iz pan-a rekao da je on dobar i da treba da uzimam dve merice(60g)i5g kreatina sa 15g dex posle treninga e mislite da je meni 60g <a href="http://www.exyu-fitness.com/shop/proteini/80-proteina.html">wheya</a> mnogo i da li je elite dobar <a href="http://www.exyu-fitness.com/shop/proteini/80-proteina.html">whey</a> :)
sto se ishrane tice 9 sati ovsene,12sati 5belanaca,3sata skolski sendvic :),6sati pmw posle treninga gore preporuceni
7i30 300 grama belog
rekao ti je jer nemaju bolje :)
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline c0a007

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 290
  • Gender: Male
  • picke se drogiraju,frajeri treniraju :)
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #12 on: February 23, 2011, 09:20:42 PM »
napisi detaljno:ishranu,trening a od suplemenata uzmi ono sto sam ti napisao neces se pokajati veruj mi ;)
Logged

Offline tepac

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
  • Gender: Male
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #13 on: February 23, 2011, 09:37:43 PM »
ma ne sumnjam ja u vas nego mi ona kombinacija izadje oko 9000 + dex i termini u teretani pa sam mislio da uzmem elite whey posto je jeftiniji a kazu da je ok
nego nisam te bas pohvato koliko cega ide  pmw posle treninga :)
Logged

Offline c0a007

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 290
  • Gender: Male
  • picke se drogiraju,frajeri treniraju :)
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #14 on: February 23, 2011, 10:15:13 PM »
9000din sve ukupno bez termina u teretani :)
Logged

Offline c0a007

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 290
  • Gender: Male
  • picke se drogiraju,frajeri treniraju :)
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #15 on: February 23, 2011, 10:17:14 PM »
u pwm posle treninga
u tvom slucaju i suplementima sa kojim raspolazes
jedna merica wheya,5g kreatina,30g dex
sacekas nekih 30-45min i tek onda nesto "cvrsto pojedes"
Logged

Offline srebrni vuk

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 78
  • Gender: Male
  • going hard
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #16 on: February 24, 2011, 11:38:35 AM »
i ne treba ti cuvena faza punjenja kreatinom  ;)
Logged
THE EASY DAYWAS YESTERDAY

Offline steroidan

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 474
  • Gender: Male
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #17 on: February 24, 2011, 12:06:01 PM »
po meni je goldov whey najbolji, a kreatin labrada i universal
Logged

Offline bebac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1422
  • Gender: Male
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #18 on: February 24, 2011, 12:30:10 PM »
Quote from: steroidan on February 24, 2011, 12:06:01 PM
po meni je goldov <a href="http://www.exyu-fitness.com/shop/proteini/80-proteina.html">whey</a> najbolji, a kreatin labrada i universal

E neka si nam rekao :)
Logged
Pain is temporary, Pride is forever

Offline srebrni vuk

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 78
  • Gender: Male
  • going hard
Odg: ...Koji WHEY i kreatin da uzmem
« Reply #19 on: February 24, 2011, 12:33:07 PM »
 :clap:
Logged
THE EASY DAYWAS YESTERDAY
Pages: 1 [2] 3   Go Up
« previous next »