Topic: Kreatin

[adem93]

Pozdrav imam jedno pitanje u vezi kreatina , nadam se da ce te mi pomoci jer sam u nedoumici .

Pijem kreatin i gajner idem u teretanu 3-4 mj i prije nekih 7-8 dana sam prestao da pijem kreatin ajd ono da uradim nalaze zbog sebe jer sam isprepadan o dejstvu kreatina na bubrege jetru bla bla blaa. I danas uradim nalaze u kojim mi je kreatin blizu granice 111,1 a max je 115 pa sad kontam da je to normalno jer sam koristio u periodu od 1 mjesec pa da je to jos ostalo u organizmu ili ? plsss i unaprijed zahvaljujem

[Lazic]

mislis kreatinin, da to je normalno jer koristis kreatin

[adem93]

Znaci za par sedmica nakon prestanka bi se trebao vratiti u normalu ? hvala ti lazic

[Lazic]

ako si zdrav, da

[adem93]

Pa  do sada nikad nisam imao problema nikakvi uvijek su mi nalazi bili odlicni a i kreatin nisam pio dugo mozda 2 bocice po 300 g to je sve ne vjerujem da je sta uradio ljudi pijo cio zivot ha ja

[Lazic]

onda nema frke..uzivaj

[dejansilni]

Interesuje me posto sam se razboleo (prehlada)  a pijem kreatin monohidrat....smem li   da pijem uz   antibiotike ili vec sta .....ili da pravim pauzu...koristim ga vec 1 mesec a ne bih sad da stanem (ne radim fazu pounjenja) vec po 5 g  pre  i 5g pwm...i kad ne vezbam 5g.....moze pomoc

[Lazic]

mozes da pijes. uzimaj 1/2 kafene kasike cim ustanes cisto da odrzavas nivo kreatina u misicima

[dejansilni]

e nisam ga uzimao danas   samo glutamin uvece uzmem jer pijem amoksicilin...tako mi rece doktor.....sad kontam jedno 4 dana cu samo  glutamin uzimati....da li ce imati negativan uticaj sto ne uzimam ta 4 dana kreatin?

[Lazic]

ne bi trebalo..ne vidim razloga da prekidas