EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Protein, amino kiseline, glutamin, kreatin, stimulatori hormona:: => Topic started by: uskok100 on February 12, 2014, 10:07:56 AM
-
Postovanje svima,
Interesuje me sta mislite o Sci-Muscle mass rage-u i generalno o toj kompaniji? Meni je nepoznata.
I da li uzeti cist monohidrat, uzeo bih AllMax All Creatine ili ovo "cudo"?
Hvala puno.
Pozdrav
-
ja sam ga dobio skoro
u teoriji crm, ba i hmb cudo prave, ja sam ga do sada davao sportistima koji traze da unaprede performance i smanje zamor i to radi..
-
Sta je "hmb"?
Sent from my GT-I9100 using Tapatalk
-
HMB
U toku vežbanja, prouzrokuje se šteta na mišičima što prouzrokuje „raspadanje“ proteinskog lanca u mišićima. Beta-hidroksi-beta-metilbutirat, ili HMB, metabolit leucina (aminokiseline razgranatog lanca – BCAA), pomože da se spreči raspad proteinskog lanca u mišičima. Prisustvo HMB-a šalje signal mišićnim ćelijama da čuvaju postojeće skeletne mišiće, što obezbeđuje dovoljno mesta za izgradnju novih i oporavak postojećih mišićnih ćelija. Dakle, to pomaže da izgradite masu, snagu i izdržljivost.