Trening > Teen bodybuilding & fitness

Sobna bicikla/teretana

(1/2) > >>

Zungul:
Poz, zanima me sta sve mogu da uradim sa sobnom biciklom.I sa koliko godina mogu da krenem u teretanu imam 14 ali kad sam hteo da krenem u teretanu rekli su mi da nije preporucljivo do 16.

Lazic:
Mozes svasta sa sobnim bajsom.od mrsavljenja, jacanje butina, sticanje kondicije i izdrzljivosti.
Sto mozes bas od 16 u gym.sto ne mozes od 15 godina i 360 dana ili npr 16 godina i 2 dana.
Glulost imamo klijente od 8 godina vec.vezbanje mora da se prilagodi uzrastu, potrebama i ciljevima.ne rade svi isto :)

Послато са GT-S7580 уз помоћ Тапатока

Zungul:
Pa nznm to su mi rekli treneri u toj teretani

Lazic:
Mrzi ih da se cimaju sa tobom

Послато са GT-S7580 уз помоћ Тапатока

Zungul:
A nema veze sad sam poceo street workout

Navigation

[0] Message Index

[#] Next page