EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Trbusni misici (stomak)  (Read 282511 times)

0 Members and 4 Guests are viewing this topic.

Offline FlexWheeler2

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 9
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #270 on: March 17, 2009, 07:10:26 PM »
radio sam ove vezbe sto ste mi preporucili i mogu reci da imam mnogo jaku upalu :clap:

Offline KOLE93

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 58
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #271 on: March 19, 2009, 02:11:17 PM »
recite mi, da li onaj pojas za mrsavljenje moze da ubrza skidanje sala sa stomaka, naravno uz sredjenu ishranu?

Offline mandapg

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 92
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #272 on: March 19, 2009, 02:17:11 PM »
recite mi, da li onaj pojas za mrsavljenje moze da ubrza skidanje sala sa stomaka, naravno uz sredjenu ishranu?

moze,ali vrlo malo . . .pravilna ishrana je osnov svega!

Offline guga87

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 146
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #273 on: March 19, 2009, 03:15:32 PM »
recite mi, da li onaj pojas za mrsavljenje moze da ubrza skidanje sala sa stomaka, naravno uz sredjenu ishranu?
po meni je to glupost,jer se od njega samo vise znojis i izbacujes jedino vodu,a ne mast.sredjena ishrana ce ti tu pomoci,pojas ne!

Offline KOLE93

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 58
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #274 on: March 19, 2009, 05:49:46 PM »
a meni vrlo malo i treba, malo sala imam, trudim se da kontrolisem ishranu koliko mogu zbog finansija..video sam u prodavnici taj pojas. Riba koja tamo radi kaze da je njoj pomoglo to dosta da skine salo..sad ne znam da li da uzimam ili sta... :crazy: :help:

Offline mandapg

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 92
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #275 on: March 19, 2009, 05:52:30 PM »
a meni vrlo malo i treba, malo sala imam, trudim se da kontrolisem ishranu koliko mogu zbog finansija..video sam u prodavnici taj pojas. Riba koja tamo radi kaze da je njoj pomoglo to dosta da skine salo..sad ne znam da li da uzimam ili sta... :crazy: :help:

koristim ga ja kad trcim i ponekad tokom treninga u ter.,slobodno ga kupi samo ne ocekuj cuda...pomaze ali malo!

Offline KOLE93

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 58
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #276 on: March 19, 2009, 10:14:59 PM »
hvala ti.probacu pa cu videti...

Offline casperbgd

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 49
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #277 on: March 23, 2009, 08:31:30 PM »
Koliko cesto imate upalu trbusnih misica? Pitam jer bas dugo nisam dobio upalu, par meseci sigurno...

Offline Vinsanity

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 609
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #278 on: March 24, 2009, 11:17:56 AM »
Ja imam upale trbusnjaka samo posle neke pauze tj. kad ih ne radim bas dugo. Inace ih radim 2-3 puta nedeljno i nista, osim sto me "bole" dok ih radim.
#15 Vince Carter

Offline Rodeo

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 12
  • Gender: Male
Odg: Trbusni misici (stomak)
« Reply #279 on: March 24, 2009, 01:49:00 PM »
Sto nema nikakvih slika na postovima od igija na prvoj strani..pise objasnjenje i nista vise...