EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Vezbe za pokretanje noge  (Read 6392 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline melody

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
  • Gender: Female
Vezbe za pokretanje noge
« on: April 26, 2011, 09:29:41 AM »
Pošto u ovaj forum imam veliko poverenje i postujem očigledno veliko znanje u vezi fizičke aktivnosti i vežbanja, smatrala sam da ako iko zna, i ako je uopšte moguće pokušati - ovde će se znati i čuti.

Dakle, problem je jako specifičan - pre godinu i 4 meseca, moj tata je doživeo moždani udar, koji mu je ostavio nepokretnu desnu ruku i nogu. Od tada se puno vežbalo, što uz pomoć fizioterapeuta, što u krugu porodice, tako da se tata već duže vreme kreće uz pomoć štapa, ruka je ojačala i poznaju se i mišići, ali se vrlo slabo pomera. Sad, što se tiče ruke, on se sa tim pomirio, međutim što se tiče noge muči ga to što ne može bar malo više da se savije, da bi normalnije koračao i imao sigurnost da ide i sam (sada samo u pratnji). On se sada kreće tako što se pri prebacivanju desne noge napred, podigne na prste leve - misić lista na levoj nozi se usled opterećenja, jako razvio, ali ne znam koliko je i to dobro da trpi toliki teret.

Molila bih forumaše, ako znaju, da mi kažu koji to mišići utiču na savijanje noge i podizanje noge u kolenu, i postoje li neke vežbe koje bi čovek u njegovom stanju mogao da radi (uz našu pomoć), koje bi te mišiće malo ojačale ili pokrenule, odnosno da li uopšte postoji mogućnost da se vežbama utiče na nogu u tom smislu, da se pri koračanju može malo saviti, te tako olakšati celokupno hodanje?

Unapred hvala na svim odgovorima.

Offline SLAVOLJUB PAUNOVIC

  • ExYu Sampion
  • *
  • Posts: 179
  • Gender: Male
  • http://www.facebook.com/pages/Space-Gym-GM/1992545
Odg: Vezbe za pokretanje noge
« Reply #1 on: April 26, 2011, 09:52:52 PM »
Svakako da postoje odredjene vezbe koje bi mu pomogle da ima vecu sigurnost u toj nozi,medjutim pitanje je koliko i dali uopste on sme da ima bilo kakav napor?Verujem da postoje vezbe koje on sme da radi, ali to su iskljucivo vezbe koje se rade u sklopu bolnicke terapije, pa na osnovu toga smatram da bi najideanije bil9o da potrazis odgovor od nekoga iz bolnice ko se konkretno bavi takvim vidom terapija...Izvini sto ti nisam nista pomogao  :dunno:
SPACE GYM GM

Offline melody

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
  • Gender: Female
Odg: Vezbe za pokretanje noge
« Reply #2 on: April 27, 2011, 10:19:51 AM »
Slavoljube, hvala tebi puno i na dobroj volji. Znam da je pitanje komplikovan i tesko - sto se tice bolnice i fizioterapeuta, oni su svoj posao (posebno sa njihovog aspekta) zavrsili odavno. Ali kad nekog voliš, ti tražiš način da učiniš još nešto, ako je moguće.
Zato sam i pitala ovde, vodeći se mišlju da ako se igde zna, ovde se zna. Ali moram se i ja pomiriti s tim da neke stvari ipak nisu moguće i da je i ovo veliki napredak - ali sam makar pokušala. Kao i ti, veliki pozdrav  :blowkiss:

Offline Invincible

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 310
  • Gender: Male
Odg: Vezbe za pokretanje noge
« Reply #3 on: April 27, 2011, 12:31:24 PM »
pitanje je koliko i dali uopste on sme da ima bilo kakav napor?
Upravo zbog toga niko od nas ne sme da ti preporuci bilo sta jer ga ne vidimo, ne znamo kakva je situacija i sta sme, a sta ne sme. Zbog toga niko ne zeli da ti preporuci nesto sto bi mozda bilo stetno po njega
I know what is within me, even if you can't see it yet. I will become what I know I am.

Offline melody

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
  • Gender: Female
Odg: Vezbe za pokretanje noge
« Reply #4 on: April 27, 2011, 01:19:22 PM »
Upravo zbog toga niko od nas ne sme da ti preporuci bilo sta jer ga ne vidimo, ne znamo kakva je situacija i sta sme, a sta ne sme. Zbog toga niko ne zeli da ti preporuci nesto sto bi mozda bilo stetno po njega
Da, razumem, Invincible.
U dobri, sportski duh ovog mesta i želju da se pomogne savetima, uopšte ne sumnjam, i sigurna sam da bi saveta i bilo, da je pitanje bar malo manje problematično.
Takođe, ni ja ne bih radila sa njim ništa što bi mu moglo štetiti - samo sam pomislila da ako postoji mesto gde će se znati nešto o tome kako se savija noga, znaće se ovde. Ali isto tako - na neka pitanja odgovora prosto nema, i možda je i najbolje ostaviti tako kako jeste, i biti zahvalan što je i dotle došlo. :yes:
Veliki pozdrav za sve  :)

Offline simpson

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 869
  • Gender: Male
Odg: Vezbe za pokretanje noge
« Reply #5 on: April 27, 2011, 02:57:27 PM »
Ima nesto i do Boga, al ipak samo jaka volja za zivotom i pomoc i ljubav najblizih ce mu pomoci da se oporavi od bolesti sto je vise moguce.