ExYu-fitness Galerija > ::Videoteka::

TRENIG ZA RUKE (zbice) sa PEDJOM

(1/3) > >>

Pedja Petrovic:
DOSAO JE I TAJ DAN (vikend je  :yes:) i treba odraditi RUKE tj ZBICE i pravac u GRAD :lol: :lol: :lol:

Aca87:

--- Quote from: Pedja Petrovic on August 12, 2011, 04:00:52 PM ---DOSAO JE I TAJ DAN (vikend je  :yes:) i treba odraditi RUKE tj ZBICE i pravac u GRAD :lol: :lol: :lol:


--- End quote ---
A sta cemo mi jadnici sto radimo ruke ponedeljkom  :evillaugh:?Veliko hvala za ovo sad cu odgledam

Pedja Petrovic:

--- Quote from: Aca87 on August 12, 2011, 04:11:53 PM ---A sta cemo mi jadnici sto radimo ruke ponedeljkom  :evillaugh:?Veliko hvala za ovo sad cu odgledam

--- End quote ---

pa nije bas pametno da MALe/I MISIC RADIS prvi dan u ned...ipak.... ;) ;)

Aca87:
Jel moze kratko objasnjenje zasto se mali misic ne radi prvi,jel to ima veze sa hormonom rasta koji se najvise oslobadja kod velikih misicnih grupa pa je bolje njih prvo,ili nesto drugo?Inace hvala na savetu,svakako cu primeniti vec od ponedeljka :).

Und3i2c0v3i2:
zamori ruke i trpeće trening leđa i grudi recimo

Navigation

[0] Message Index

[#] Next page