Author Topic: vitamin c / kortizol (Read 5522 times)

kimy · « **on:** September 12, 2008, 05:48:42 PM »

negdje sam procitala da vitamin c ima utjecaja na koritzol... zna li netko nesto vise o tome, i sta jos pomaze kod kortizola?

Becks · « **Reply #1 on:** October 23, 2008, 01:26:16 PM »

Bio sam citao u nekoj knjizi da je pozeljno popiti 500mg vitamina c posle treninga jer se tako neutralise kortizol, ja tako radim

memento · « **Reply #2 on:** November 23, 2008, 11:26:02 PM »

Gde si to pročitao?
Ima li još neka informacija o tome?

lokk1 · « **Reply #3 on:** November 24, 2008, 01:22:15 AM »

Bio sam citao u nekoj knjizi da je pozeljno popiti 500mg vitamina c posle treninga jer se tako neutralise kortizol, ja tako radim

hhhh eto reshenja za katabolizam :D ... nemoguce da neutralishe .. mozda malo smanji luchenje ali neutralishe nono

Becks · « **Reply #4 on:** November 27, 2008, 12:01:03 PM »

Gde si to procitao?
Ima li jos neka informacija o tome?

U nekoj knjizi o bb-u

EXYU FITNESS FORUM